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孕妇临产前有哪些禁忌

孕妇临产前有哪些禁忌

随着预产期的临近,准妈妈们有时紧张又是期待,或许还伴有一些恐惧。但是这个时候需要保持心情平静,调整好心理和身体状态,迎接小生命的降生。下面小编就为大家介绍一下临产前要注意的禁忌。

 1、忌急:有的孕妇过于期盼孩子可以早日降生,搞得自己寝食不安。其实预产期是有规律的,提前或者错后10天都是很正常的,孕妇无需着急。

 2、忌累:孕妇不要让自己身体和精神劳累,要保证充足的休息时间。以便在生产时可以有充足的精神和体力。

 3、忌懒:有些是孕妇怕动了胎气或流产,以至于在怀孕期都不活动,而有些则是懒得动。但这种活动量太少的孕妇,生产时分娩困难的机率大大增加。因此,孕妇在怀孕末期不可长时间卧床不动。

 4、忌怕:很多孕妇在临产前会有一种恐惧心理。这会影响孕妇的饮食和睡眠,产生应激反应。孕妇需要调整好自己的心理状态。

 5、忌忧:孕妇在怀孕期往往容易产生一些负面情绪,这种负面情绪有可能会让分娩不顺利。

在临产期间,孕妇的情绪是至关重要的,最好是保持乐观向上心态。现在有些丈夫或公婆,很是希望可以生男孩,这就给孕妇造成了压力,最终成为难产的诱因,所以,家人也要尽量给孕妇减压。

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