打呼噜怎么办

幼儿打呼噜的危害还真不少，治疗幼儿打呼噜刻不容缓。对于治疗的方法，民间有很多的偏方，各说各有理的。今天小编给大家分享关于治疗打呼噜的方法，帮你轻松解决幼儿打呼噜的情况。

1、改变睡觉姿势

既然幼儿的睡觉姿势会引起打呼噜，那直接改变幼儿的睡姿，就可以治疗这方面的打呼噜。推荐幼儿的最佳睡姿为侧睡。

2、减肥

对于因为肥胖而引起的打呼噜，最有效的方式就是减肥。但是因为是幼儿，需要注意的是减肥方式需要谨慎。

3、改变饮食

幼儿正在快速长身体的时候，所有需要大量的营养摄入，但是需要注意的是一定要均衡营养，避免造成肥胖，要合理喂养，养成不挑食的习惯。

4、身体检查

作父母的如果不清楚幼儿打呼噜的原因，最好的治疗方式就是带幼儿到儿科进行鼻腔、咽喉的详细检查，看看是否有异常的情况。

5、奶块淤积

对于还在喝奶的幼儿来说，奶块淤积引起的打呼噜，最有效的治疗方式就是进食后不要那么着急睡觉，要看看食物是否都完全吞下。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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