痛风应该注意什么

痛风应该注意什么

人们常用“来去如风”来形容痛风的疼痛,这一形象的比喻可以体现痛风的疼痛来去都很快。当痛风发作时,患者的感觉都是生不如死,间歇期更为可怕,因为在痛风的静置期间,很多病人都放松了警惕,但这种平静也许是正在酝酿下一次的发作。那么痛风应该注意什么,才能尽可能减少它的发作呢?

1、得了痛风的患者必须去正规医院进行治疗,不要误信偏方,延误病情。

2、保持好自己的体重,避免发胖。如果此前就是较胖的患者应适当减肥,减肥的过程应遵循循序渐进的原则,不可为追求降重而采用极端的手段和方式。

3、节制酒量。酒精可使血清尿酸上升。很多人喜欢在饮酒时把冰加入啤酒一起喝,这种饮法如果本身是一个痛风患者,那么可以说是一触即发。

4、量力而为,适当的运动。

5、禁食辛辣刺激和高嘌呤食物,刺激调味品和豆类,火锅,还有动物肝脏都不能吃。

6、每天应保证2000ML的饮水量,可促进尿酸的排泄。

7、定期检查血尿酸,便于痛风的治疗。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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