哺乳期来月经乳汁就没营养了吗

哺乳期来月经乳汁就没营养了吗

哺乳期来月经乳汁就没营养了吗?这个说法是不科学的。母乳是任何乳品不能替代的,它可以增强宝宝的免疫力,还有助于增进妈妈和宝宝之间的情感。月经恢复,说明子宫已经恢复正常。妈妈的休息饮食,精神状态以及是否经常为宝宝哺乳,这些才是影响乳汁的原因。

月经来潮后,由于妈妈的身体营养消耗大,乳汁会有所减少,适当增加宝宝的吸吮可促进乳汁分泌。妈妈经期要多吃鱼、牛奶、禽肉和汤水等增加营养,以免乳汁浓缩和成分改变。月经来后的乳汁蛋白质的含量会变得偏高,脂肪的含量会变得偏低,有的宝宝会出现消化不良,但经期过后,会恢复正常。

经期如果宝宝食量太大,可以用牛奶补充。宝宝也长大到增加辅食的月份,乳量不够,可以考虑添加米糊等辅食。因此在经期及经期后,都无须停止哺乳。如果突然停止喂哺,还会引起回奶,乳房胀痛有硬块。因此断奶,要依据宝宝的年龄和妈妈的身体情况,循序渐进为好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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