来月经还能喂奶吗

来月经还能喂奶吗

哺乳期来月经是否能继续喂奶及母乳营养问题

在很多老一辈观念里,新妈妈分娩后处于哺乳期时来月经,所产生的母乳会被认为没有营养,甚至会对宝宝产生不良影响。那么,妈妈来月经后能否继续喂奶,母乳是否还有营养呢?

实际上,这种说法并不科学。专家指出,正常情况下,妈妈分娩后的11天到4个月内,母乳质量最佳,宝宝饮用这段时期的母乳对自身发育生长极为有益。月经来潮后,乳汁并非如部分人所说的失去营养物质。相反,营养物质依然存在,只是乳汁会比之前更加浓缩。具体表现为乳汁中脂肪含量减少,蛋白质含量增加,这样的乳汁对宝宝百利而无一害。

若妈妈担心乳汁过于浓缩,可在月经期多喝水,多食用鱼类、牛奶等食物。

结论:哺乳期妈妈来月经后可以继续喂奶,母乳仍有营养,适当调整饮食可应对乳汁浓缩问题。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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