如何预防过敏性哮喘

如何预防过敏性哮喘

1-6岁是孩子过敏性哮喘的高发年龄段,第一次发病大多是在3岁以下,学龄儿童发病率开始下降。做为家长,应该做点什么才能帮助孩子预防过敏性哮喘呢?

1、防寒保暖、预防感冒。在受凉感冒后,会使过敏性哮喘加重,因此在生活中,家长应该对孩子做好护理,注意居室经常通风,房间应整洁安静,温度湿度都应控制在孩子感觉舒适的范围内,天冷时出门及时增加衣物,防止孩子感冒。

2、隔离过敏源。很多家庭喜欢养宠物,但宠物的毛屑是过敏性哮喘的一大过敏源,另外就是床褥上的尘螨皮屑,所以床辱应经常清洗晾晒。过敏性哮喘需要远离花粉。生活中一些容易引起过敏的食物应避免食用,常见的易致敏食物有海鲜类、花生、蛋品、奶类制品等一些动物性食品。

3、树立信心消除悲观情绪。过敏性哮喘的发作让患者的心情时常低落,特别是孩子,对过敏性哮喘十分恐惧。所以做主家长,应该多和孩子交流,帮助孩子树立起信心,要相信自己可以战胜过敏性哮喘,让孩子的情绪保持稳定。

4、饮食调养。过敏性哮喘发作时,饮食以清淡易消化的食物为主,少食多餐,不能吃冷的食物。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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