如何预防尿道灼热

如何预防尿道灼热

泌尿系统护理不全面的话,就会容易造成感染,引发尿道灼热、有炎症,给生活带来很多的不便利,所以平时要注意生活洁净,做好尿道灼热的发生。那么,如何预防尿道灼热呢?

1、 多喝水

多喝水有利于排尿,排尿多的话,也会冲洗尿道的细菌,不会造成细菌的感染,这样也就会减少尿道灼热发生的几率。

2、 饮食清淡

平时要注意饮食的均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,注意饮食的清淡,少食辛辣的食物,比如辣椒、大蒜、生姜等。

3、勤换内裤

内裤要勤更换,一般情况下,最好是一天一换,用一个月就更换新一批内裤。长时间要是不更换内裤的话,内裤上的细菌会造成尿道的感染,加大产生尿道灼热的概率,特别是女性一定要做好私处的护理。

4、注意个人卫生

平时注意个人卫生,特别是隐私部位,要保持清洁干净,定期洗护。女性在清洗私处的时候需要注意两点:一是先洗外阴然后再洗肛门,二是最好用流动的水。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载