哺乳期的特殊时期

哺乳期的特殊时期

哺乳期对于宝宝和宝妈来说都是很特殊,这个时期不能做的事情也有很多,所以在哺乳期要注意饮食方面,还有身体方面。

1、哺乳期宝妈是需要营养全面的进行摄入。还要保证奶水的量,量足够的话,是可以保证宝宝健康的成长,如果不够的话,就要想些办法去加快奶水的生产。

2、哺乳期的宝宝只需要充足的奶水就够了,其他的都不需要,奶水的营养很全面,都是人体所需的,所以在有足够的奶水时,就不用担心宝宝营养不良了。

3、如果宝妈的奶水实在不够的情况,那么就需要额外补充别奶粉来进行营养的摄入,奶粉虽然没有奶水容易吸收,但是也只能用到这个办法了,毕竟奶粉和宝妈的奶水成分最为相似。但是奶粉不是很容易吸收,如果不是特别没办法时,还是要采用母乳喂养比较好。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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