白内障的饮食

白内障的饮食

白内障患者除了在平常注意一些事项外,在饮食方面也要注意一些。有些东西会对白内障患者不利,所以要知道哪些东西可以吃,哪些东西不能吃,否则会影响病情的变化。

1、要多吃一些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果。维生素c有利于视力的恢复,也是视网膜的组成部分。富含维生素c的蔬果有很多,如鲜枣,青菜,番茄,草莓,柑橘,芹菜等。

2、多吃含蛋白质,钙,微量元素多的食物。多吃富含维生素a、维生素b、维生素c、维生素d的食物。鱼类也要多吃,能够保长,保证正常的视力,避免病情再度的发展。

3、白内障患者要戒烟戒酒。少吃些动物脂肪,还有糖类。这些对白内障的恢复都没有好处,所以在平时要注意饮食上的调节。不仅要保持营养均衡,还要避免摄入过多的脂肪和糖类,不然会对白内障患者的病情没有好处。特别是多吃柑橘类的水果,例如香蕉,杏子,柠檬,葡萄。还要经常吃一些含钙量较多的食物。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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