子宫收缩不好怎么恢复

子宫收缩不好怎么恢复

女性在产后出现了子宫收缩不好的情况,不但可以通过药物来治疗,在日常中进行调理也能够起到良好的作用。

1、女性在产后要注意休息,不要进行剧烈的活动,也不可过早的进行工作。不要站立和下蹲的时间过长,以免引起子宫脱垂。产妇可以通过按摩来促进子宫收缩,具体方法为将手放在子宫的部位,进行环形的按摩,每天做10分钟左右,可以有效的促进子宫收缩。

2、产后要注意私处的卫生,以防止出现炎症,每天用清水冲洗,避免坐浴。要注意观察会阴部的伤口,查看是否出现红肿、硬结、脓性物。并且要采取母乳喂养的方式,这不仅对新生儿的成长发育很有好处,还能够在孩子的吮吸中对乳头进行刺激,这对于增强子宫收缩很有帮助。

女性在产后出现子宫收缩不好的时候,就可以采用以上的方法来自行调理。如果情况严重的话,还可以到医院治疗,服用促进宫缩的药物。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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