外八字脚怎么矫正

在外八字脚刚刚形成的时候，是最容易进行矫正的。在孩子出现了八字脚的时候，家长们应该及时的采取措施。下面小编就和大家分享对外八字脚进行矫正的方法。

1、孩子年龄越小，对于外八字脚的矫正就越容易。家长可以让孩子练习在直线上行走，在练习的时候膝盖朝向前方。要教会孩子走路抬脚时，将自己的重心放在落地脚的脚趾上。在迈步的时候，尽量让两个膝盖出现摩擦。带着孩子每天坚持练习，一周就可以看到效果。

2、外八字脚走路虽然比较难看，但矫正起来却不是很难。有些孩子的八字脚是无需矫正的，孩子在长大后会逐渐恢复正常。如果孩子的八字脚没有自行恢复正常，或是腿部、脚部出现了不适症状，就要及时矫正了。很多家长害怕八字脚对孩子造成伤害，也可以及时的矫正，不用等到其自行消失。

只要找对了方法，孩子的八字脚就很容易矫正过来。不过家长们需要注意的是，进行矫正的时候最关键的就是坚持。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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