脊柱侧弯如何预防

脊柱侧弯如何预防

脊柱侧弯是可以进行预防的,因此在生活中,家长要注意这些预防的方式,只有这样孩子才会拥有更加笔直的身躯。

1、宝宝不宜坐得太早。有些妈妈不清楚。当宝宝只有3-4个月大时,他将被包裹在被子里让他坐起来。他坐在同一个位置几个小时。宝宝脊椎周围的肌肉还不够。结实,容易疲劳,无法支撑身体,容易埋藏脊柱弯曲的隐患。

2、宝宝坐姿应正确,书写时,坐在书本上阅读时,不要跪在桌子上,并应妥善改变姿势和休息,以免引起脊柱侧凸。

3、宝宝学习表,椅子的高度应适当。特别是,教师还应仔细观察婴儿使用的桌椅,并在必要时进行相应调整。

4、很多家长会将宝宝送到特殊班,如舞蹈班,乒乓球班等,以为这样可以培养宝宝的身体素质,让身体更加挺拔。众所周知,在这些特殊班级的教学过程中,如何对中小学生不成熟的特点进行必要的保护,有必要进行全面的考虑。例如,对于乒乓球,脊柱侧凸是最常见的“职业病”。长时间保持舞蹈也可能引起脊柱侧凸。

 


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载