宝宝发热怎样进行家庭护理?

西安交通大学附属儿童医院 苏宇飞 急诊科 主任医师

宝宝发热一般会经历体温上升期、高温持续期和体温下降期。

在体温上升期,产热增多,散热减少,这时会感到畏寒、打寒战。进入高温持续期,身体开始散热,皮肤温度上升。而在体温下降期,身体会大量出汗,严重者还可能会脱水。

在体温上升期孩子感到畏寒、寒战的时候,要适当保暖,避免引起孩子不适;在高温持续期可适当减少衣物,帮助散热;在体温下降期出汗较多时,应及时补充水份。

正确的发热居家护理一定要让孩子感觉到舒适,所以当孩子腋温≥38.2℃时,或者因发热有明显不舒服的时候,应选用解热镇痛药。

在饮食上,首先要补充充足水分,饮食尽量以清淡易消化为主,比如米粉、菜肉粥,少吃多餐,不要添加新的辅食品种。退热后饮食不要急于补充高蛋白、高热量的食物,应逐渐恢复到正常,以免因胃肠功能减弱而引起消化不良。发热时如果天气好可以带宝宝外出,适度活动,但如果是传染性疾病导致的发热则需要避免和其他孩子接触。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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