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人工流产后吃什么

人工流产后吃什么

女性一般在做完人工流产后,身体是十分虚弱的,这时候就需要多加调理。那么女性在做完人工流产后吃什么呢?下面我就来了解!

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。

其次,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

再者,流产后是不宜吃油腻和生冷的食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。

最后,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

小产后的女性身体一般都是很虚弱的,因此要多吃一些具有养血、理虚作用,适用于流产后贫血的的食物!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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