精子活力低吃药的注意事项

精子活力低吃药的注意事项

对于精子活力低吃药来治疗,我们首推中医治疗。按照传统中医的理论,精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础,先天之精,必须有后天之精的滋养,才能得到充实和壮大。后天之精又必须有先天之精气的蒸化才能够产生。饮食营养是后天之精的物质基础,所以,通过食疗,可以达到补肾填精的作用还要从各方面注意调养。补锌补硒,提高精子成活率。锌是男人体内不可缺少的微量元素,对保护精子有极强的作用。补锌的方法很多,比如在日常饮食中大量摄取富含锌的食物:贝类、瘦肉、肝脏、蛋类、豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。但是对于缺锌严重的男人来说,服用补锌制剂是更好的选择。同时在日常生活中还要注意劳逸结合,防止感冒,调整好身体状态;避免久坐,多饮水、勤排尿,不要憋尿(保护前列腺功能);注意饮食,忌烟酒、忌辛辣,多食瘦肉、鸡蛋,适当多吃深海鱼及干果类的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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