适合坐月子的房间

适合坐月子的房间

产妇经过了长达10个月的营养分享以及数小时的“流血生产”后,产妇的体质和抵抗力都会有所降低,总体表现比较虚弱。因此需要长时间的好好休养、调理,也就是坐月子。不少人都知道坐月子要注意饮食调理,但是却忽视了环境的支撑作用。适合坐月子的房间能够在一定程度上起到促进产妇身体恢复的作用。那么下面我们一起看看适合坐月子的房间是怎样的。

1、适合坐月子的房间应该是保温的舒适的房间,不能太宽敞、潮湿。这是因为妈妈的体质和抵抗力在产后都会有一定程度的较低,过于宽敞和潮湿的房间,不利于产妇日常起居活动。过于潮湿的房间还容易导致产妇晒焦。所以适合坐月子的房间需要保温、舒适。

2、适合坐月子的房间要选择阳光和坐向好的房间。阳光和坐向好的房间一般是冬暖夏凉的,这样,在炎炎夏日可以避免过热,在寒冬腊月又能得到最大限度的阳光照射,使居室温暖。这样,夏天不要太热,冬天避免太冷,居室要保持恒温,有利于产妇康复。

3、适合坐月子的房间是采光明暗适中的房间。适合坐月子的房间讲究采光度,明暗适中,最好有多重窗帘等遮挡物,可以随时按照产妇的需要调节采光。

4、居室要通风效果好,不要接近厨房等多油烟的房间。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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