苦杏仁的适宜人群

苦杏仁的适宜人群

虽然苦杏仁具有抗癌美容的效果,但是并不适合大量使用,否则会引起中毒现象。除了使用禁忌外,苦杏仁还有哪些食用注意事项呢?下面为你介绍苦杏仁的不适宜食用人群、苦杏仁的相克食物等。

不适宜食用的人群

产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者,不宜吃杏及其制品。

不可多吃

即使苦杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100~250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一),过量服用可致中毒。所以,食用前必须先在水中浸泡多次,并加热煮沸,减少以至消除其中的有毒物质;

相克的食物

1、苦杏仁不可与小米同食。

2、苦杏仁不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用。

3、苦杏仁不可与栗子一起吃,同食会胃痛。

4、苦杏仁、菱与猪肺一起吃,同食不利于蛋白质的吸收。

喜爱吃苦杏仁的妈妈们,千万不要过来食用苦杏仁,吃苦杏仁要了解杏仁的食用注意事项, 否则很容易引起中毒,严重的话还会伤及生命。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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