荞麦面包的做法

荞麦面包的做法

随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,人们对食品的质量要求越来越高,消费也更趋向于营养、健康。杂粮类食品因其含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素等,作为一种健康食品越来越受到消费者的青睐。下面小编为大家介绍荞麦面包的做法!

食材:高筋面粉200g,荞麦粉50g, 酵母3g, 砂糖5g, 盐4g, 水140g, 猪油:10g。

制作方法

1、将干性和湿性材料搅拌至表面光滑有弹性,加入猪油搅拌至面团能拉出面膜即可。然后室温发酵50分钟。

2、分割为200g一个松弛40分钟。

3、将面团滚圆。

4、放入烤盘,以温度30℃湿度80%发酵50分钟。

5、发酵好后,在表面洒上黑麦粉。

6、在面包表面划上树叶型刀口。

7、放入烤箱,以温度200℃喷蒸汽烘烤25分钟左右。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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