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小麦草汁的家常做法

小麦草汁的家常做法

小麦草的营养价值功效是非常高的，正因为它丰富的营养价值与功效使其成为受人欢迎的一种食材。对于小麦草的做法有很多种，小麦草既可以加入粥里面煮着吃，也可以榨汁来喝，或者做成面食，总而言之它的做法是纷繁多样的。这里，妈网百科就为大家介绍几种关于小麦草汁的一些家常做法，供大家借鉴哦！

蜂蜜小麦草苹果汁

材料：蜂蜜小麦草素60g，青苹果3粒，冷水300g

做法：

1、苹果去皮，切块备用。

2、所有材料放入果汁机打匀，倒入杯中。

芦荟小麦苜蓿芽汁

材料：芦荟果肉120公克，蜂蜜25cc，小麦草浓缩胶囊1颗，水300cc

做法：

1、所有材料放入果汁机中。

2、再以瞬间按键的方式打10次即可食用。

小麦草汤圆

材料：糯米粉160克，生粉40克，小麦草汁180克，黄油20克，黑芝麻核桃馅200克

做法：

1、除馅料之外的所有原料拌匀。

2、进微波炉中火2分钟。

3、然后揉成光滑的面团。

4、取20克左右的面团，包入10克的馅，滚圆成球。

5、烧沸水后，开盖煮汤圆，全部浮起来再煮5分钟就好了。

小麦糯米粥

材料：冰糖少许、糯米100克、小麦仁100克、陈皮1小片

做法：

1、糯米、小麦仁洗净。

2、粥锅内注水，用大火煮开后转小火，加入糯米、小麦仁、陈皮后用大火煮开，转中火煮约30 分钟。

3、待糯米粥煮好后，加入冰糖调味即可。

注意：麦香诱人，粥稠可口。加入陈皮有助于祛火。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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