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维生素D的作用

维生素D的作用

  维生素D作为人体必不可少的一种营养物质,对维持人体正常运作有非常重要的作用,维生素D对人体的主要作用有:

  促进钙、磷的吸收

  维生素D最为人们所熟知的作用,就是促进钙、磷的吸收,预防儿童的佝偻病和成人的软骨症,因为佝偻病是由于维生素D缺乏而引起钙、磷代谢紊乱的一种疾病。
  预防某些癌症(包括乳腺癌、结肠癌、卵巢癌和前列腺癌等)

  维生素D对调节细胞繁殖有一定作用,而癌症患者体内则缺乏这种调控机制。因此,通过防止细胞过度繁殖,维生素D就能预防某些癌症。

  降低心脏病的发病几率

  维生素D可降低对胰岛素的耐受性,而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。

  缓解糖尿病

  在Ⅰ型糖尿病中,免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为,维生素D可起到免疫抑制剂的作用,他们认为,它也许能防止免疫系统的过度反应。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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