蓝莓土豆泥的注意事项

蓝莓土豆泥所必须的材料是土豆和蓝莓，土豆是一种价格低廉但是淀粉含量很高的食材。蓝莓是一种果味鲜美、营养丰富的水果。要想做出美味可口的蓝莓土豆泥，要做蓝莓土豆泥有很多注意事项。下面就有我们一起来了解一下蓝莓土豆泥的注意事项吧。

首先是土豆的选购注意事项，具有以下特点的都不能要。

1、劣质土豆小而不均匀。

2、有损伤或虫蛀孔洞。

3、土豆萎蔫变软，发芽或变绿。

4、混有较多的虫害、伤残土豆。

5、有腐烂气味土豆上不能有小芽苞，否则对人体有害。

其次在做剥削土豆皮的过程中要注意以下几点：

1、土豆去皮不宜厚，越薄越好，因为土豆皮中含有较丰富的营养物质。

2、土豆去皮以后，如果一时不用，可以放入冷水中，再向水中滴几滴醋，可以使土豆洁白。

3、土豆发芽不能吃，发青是豆发芽的表现，有龙葵素，有毒。变绿的部位含量很高，人吃了会有咽喉痒、恶心、呕吐、腹痛等症状，重者会死亡。

最后在做蓝莓土豆泥的过程中要注意的有：

1、一定要用今年刚下了的新土豆，口感才好。

2、加入牛奶的目的是土豆泥不发干。

3、一定要加入一点点的盐，使味道更加中和。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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