干鱼腥草泡水的做法

干鱼腥草泡水的做法

有的网友表示,在一些养生节目中看到专家介绍鱼腥草,据说可以治疗感冒,于是就跟着做了干鱼腥草泡水。没想到真的有用!那我们也来看看怎样做。

其实干鱼腥草泡水,想当然那就是拿去泡呗。对,其实就是这么简单。

首先你要取出30至60克干鱼腥草,由于它是晒干了的所以不免有一些杂质,所以第一步当然是清洗干净,除掉杂质。第二步就是往干鱼腥草里加入开水。这里就要注意了,最好是加入刚烧开的水,然后再盖上杯盖让它蒙一会,鱼腥草能泡得更彻底,药效也会更强。

如果你受不了鱼腥草的味道,则可以等鱼腥草水稍微凉一些,往里面加一些蜂蜜调匀。这样喝上去就不会那么腥了。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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