银耳适合哪些人吃

银耳适合哪些人吃

虽然银耳营养价值高,且其保健功能也多,但是银耳也有其适用人群,有些人吃了银耳,对个人的身体健康有极大的促进作用,但是,有些人吃了银耳反而会有害处。可见,不同情况下,银耳也有其不同的功效与副作用。因此,下面就来看看银耳适合哪些人吃,从而最大程度的利用银耳,也避免银耳对我们造成伤害。

1、银耳适宜高血压病、血管硬化、慢性支气管炎、肺心病、咽喉干燥、声音嘶哑、眼底出血、慢性肾炎患者食用。

2、适宜身体羸弱、营养不良、病后产后虚弱、老年人皮肤干燥引起的瘙痒者食用。

3、适宜癌症患者及体弱便秘者食用。

4、不适合外感风寒者,因为银耳能清肺热。

5、不适应人们睡前食用,以免血粘度增高

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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