红糖小米粥的做法

红糖小米粥的做法

我们知道红糖小米粥的营养很充足,其实红糖小米粥不只是很美味,其做法也是相当的简单,在平时而言,就是一款很受欢迎的甜点,其实红糖在这道美食中只能是充当调味剂,但是其美味的程度确实让人很是欢喜,特别是备受爱甜品的女性的喜爱,所以在日常中红糖小米粥这道美食也是很常见的,所以下面我们就来谈谈如何做出红糖小米粥。

红糖小米粥

材料:小米150克,红枣5-10颗,花生碎少许,瓜子仁少许,红糖10克。

做法

1、备齐材料:小米,红枣,红糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入。

2、小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右,红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。

3、取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟就可以关火了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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