保健品的用法对于人们来说也很关键，用法用量少了保健效果达不到，用法用量多了可能会造成负面影响，那么大家知道胶原蛋白胶囊的用法是什么吗？下面妈妈网百科就来为大家介绍胶原蛋白胶囊的用法。

胶原蛋白胶囊用法：成年人每日1粒，饭后食用。

肌肉主要是由肌纤蛋白及肌球蛋白所构成，而细胞与细胞之间是利用胶原蛋白进行粘合的，同时也是身体构成材料之一。胶原蛋白分子所形成的立体骨架可以使身体保持良好姿势，并呈现适当柔软度。

吃牛肉时，常会有较为坚硬的牛筋，主要成分就是胶原蛋白。

人体主要的内脏器官及组织都含有胶原蛋白，在这些脏器表皮结构的下方是胶原蛋白，最大功能在保护及强化脏器，例如胃或肠即是例子。

吃猪脑或是猪肝时，常感到异常柔软，不像猪脚那么坚硬、具弹性，主要理由是这些脏器所含胶原蛋白较少。虽然如此，胶原蛋白仍是这些器官不可或缺的成分。

相信大家都有疑问，胶原蛋白胶囊的作用是什么？生活中服用胶原蛋白胶囊能够为我们自身的健康起到什么帮助？下面妈妈网百科就来告诉大家胶原蛋白胶囊的作用有哪些，大家为了能够更好的保健一定要看仔细哦！

胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，在人体中主要存在于皮肤肌肉、骨骼及软骨、牙齿、内脏与眼睛等处，其主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。

胶原蛋白占健康人体蛋白质总量的25-35%，相当于体重的6%。人体胶原蛋白含量流失，会使表层皮肤显得干燥，变薄，失去弹性，即形成松垮的皱纹。胶原蛋白软胶囊每粒含水溶性胶原蛋白素500mg及维生素C60mg。提供甘胺酸、半胱胺酸等多种营养素，含有樱桃浓缩素。

坚持服用胶原蛋白胶囊可以补充皮肤每日代谢损失的胶原蛋白，滋养干燥老化的肌肤，并促进胶原蛋白再生，有效减少粗干皱纹，恢复肌肤弹性，消除肌肤斑点。具有良好的保湿功效，有助于改善发质，使头发乌黑亮丽，滋养毛发，防止头发分叉变质、白发、脱发等。

因为胶原蛋白的丰富功效，所以成为了人们争相追捧的保健良品，不过大家知道胶原蛋白胶囊的功效是什么吗？接下来就由妈妈网百科来高告诉大家胶原蛋白胶囊的功效，了解清楚保健品功效大家才能使用！

皮肤可分表皮、真皮及皮下组织三层，最外表为表皮，只有0.2公厘厚，可防止外界异物入侵。由表皮外侧往内，依次是角质层、透明层、颗粒层、有棘细胞层及基底细胞层等五层细部结构，由于基底细胞层会有老旧细胞向上层顶升，大约两个星期左右到达最外层，所以角质层最后会成为污垢而剥落。

表皮下层，占有大部分结构的是真皮层，厚度为2公厘左右，又可分为三层，即乳头层、乳头下层及网状层等，大部分由蛋白质所构成，此部分蛋白质是同胶原蛋白及弹性蛋白（elastin）组成，其他则是神经、毛细血管、汗腺及皮脂腺、淋巴管及毛根等

皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成，皮肤有如一个大套子紧紧包住身体各处，表面积相当大，人体四肢活动时，皮肤中胶原蛋白发挥功能，使皮肤具有保护功能，又有适当弹性及坚硬度。

表皮的基底膜与真皮中的胶原蛋白紧密结合，真皮呈现波浪状也使得表皮随之起伏。手脚能自由弯曲，跳高时具有弹性，主要归功于胶原蛋白。胶原蛋白在皮肤结构中是紧紧包住真皮层中的毛根皮脂腺以及细胞。皮肤老化后会失去弹性，主要也与胶原蛋白流失有关。

胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。但随着年龄增加，皮肤与肌肉中的水分会减少这是老化的开始。此时，胶原蛋白纤维开始变为细小，弹性蛋白之弹性也会减低，原先真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成。所以补充vikki胶原蛋白能使皮肤保持年轻，道理即在于此。

如今保健品价格一日比一日高，因为现在人们的经济水平线都开始逐渐上升，当人们不再为经济愁苦时身体的健康开始引起关心，然而胶原蛋白胶囊就是大家非常喜爱的保健品之一，那么大家知道胶原蛋白胶囊的价格吗？

由紫晶生物生产的胶原蛋白胶囊，在兴事堂药店价格为93元，规格为500毫克\100粒。

由康力士生产的胶原蛋白软胶囊，市场售价为338元，规格为60粒/瓶。

由华纳生产的胶原蛋白胶囊，市场售价为95元，规格为250mg/片，100片/瓶。

注：以上价格仅供大家参考，具体价格与规格请以各大药品网站以及当地药店门店为准。

胶原蛋白是近代生物科学进步的产物，对人体具有美容效果是无可厚非的，可是胶原蛋白胶囊是不是适合所有人呢？下面妈妈网百科就来告诉大家胶原蛋白胶囊的适应人群有哪些，了解清楚胶原蛋白胶囊的适应人群对于大家来说也很有必要。

1、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状。

2、由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。

3、由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。如色斑，黄褐斑、雀斑、早期老年斑等。

4、希望美容、丰胸,延缓衰老的女性朋友可长期服用。

5、由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹,皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。

6、由于内分泌功能紊乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，易长青春痘留下的色印、色素沉着等。

7、由于生活无规律，吸烟等因素，造成的黑眼圈，眼袋等问题。

8、长期电脑旁工作，电脑辐射造成脱发，内分泌紊乱问题。

9、由于选用劣质化妆品或者激素等产品造成的皮肤容易过敏、黑头密集、皮肤大面积死亡。