王老吉的广告现在随处可见，而在“凉茶”饮料中，王老吉的名声和销量在国内算是数一数二的。其实在广告中，最为强调的就是王老吉的降火消火气的效果，其实一般来说，王老吉的功效并没有那么单一，王老吉的功效还是有很多的。偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，加上嗜食辛辣、肥甘味厚的食物，或熬夜，或烟酒过度，难免不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、肺燥、食欲欠佳、口苦等症状。而针对这些症状，王老吉可谓是用处大大。以上这些症状不仅影响学习和工作，而且容易引发各种疾病，而王老吉就是能起到很好的改善效果。

日常保健常喝王老吉清凉茶，可及时清除人体的毒素，清热降火，提高人体免疫力，柔润肌肤，饮后口爽心畅，回味无穷。而且王老吉在日常生活中就是一款很好的饮料，常见的碳酸饮料一般对人体的伤害比较大。而且碳酸饮料含有的热量也比较高。为了减少过多的喝碳酸饮料保持好身材，在聚餐时，选择王老吉凉茶来代替碳酸饮料也是一个很好的选择。

一般在广告中我们可以知道，王老吉是根据传统配方酿制而来，只是王老吉的配方是什么呢？其实王老吉凉茶依据传统配方，采用菊花、甘草、仙草、金银花、夏枯草等7种上等草本材料配制而成，现代科学研究表明，王老吉凉茶内含植物黄酮类等天然成分，具有清热解毒，预防上火之功效。从王老吉的配方可以看出，主要是中药制剂，王老吉可谓是真正的“凉茶”。

而对于王老吉的配方，我们很多时候也只是止步于了解而已，而具体的制作方法算是机密，我们是无从得知的。不过据悉

红罐装王老吉加入了甘草这一材料，使口感甘甜，更接近饮料的味道，满足了全国各地不同消费者的口感要求，在口感上得到了大众的喜爱。而现在市面上的王老吉饮料也不像是我们印象中正宗凉茶那般味道，王老吉的口味更倾向于饮料，所以也拥有不少的总是爱好者。

王老吉的热量是多少呢？现在是“以瘦为美”的时代，“瘦”成为美丽的重要标志。所以在现实生活中不少爱美女性都是时刻在维持自己的身材的窈窕的，所以在吃东西的时候也是格外用心的，那这款备受欢迎的王老吉凉茶，它的热量又是多少呢？其实王老吉的饮料的热量是很高的，据悉喝一瓶王老吉，你可能要走5000阶以上的楼梯才能消耗，可见一瓶王老吉 的热量度是有多高，所以对于爱美的女性还是建议少喝王老吉为好。

其实很多人认为王老吉是“凉茶”，算是和中药挂上勾，这样看来王老吉的热量并不高，其实这种想法是错误的，因为王老吉的热量其实还是很大的，喝过王老吉的人应该知道，王老吉的口味偏甜，虽然王老吉的主要成分是甘草之类的中草药，但是王老吉饮料含有的糖分其实不低，所以若是平时没事拿王老吉当成是饮料般喝，也是会让赘肉找上你的哦。

王老吉能当凉茶喝吗？就向王老吉的广告词说的“怕上火，喝王老吉”，其实王老吉在广告词中就强调自己是凉茶，而我们有时候也是能直接把王老吉当成是凉茶的，只是王老吉和正规的中药店的凉茶不同，也不能完全将王老吉当正规的凉茶饮用。其实现在王老吉也成为不少人聚会时的餐桌饮品，很多人逐渐抛弃碳酸饮料而选择王老吉，就是因为王老吉在“降火”方面效果还是很好的，若是在吃烧烤时，选择喝王老吉也是一个很好的选择，因为能很好的帮助润喉消火气。

王老吉的产品形式经历了水碗凉茶-凉茶包-凉茶粉 - 凉茶饮料等载体变化，拥有了固体凉茶、低糖凉茶和无糖凉茶等几种选择，开创了凉茶产品新形态。虽然称王老吉是凉茶，但是若是上火比较严重身体出现不适现象的，建议还是喝一般中药店的凉茶或是就医比较好，因为王老吉严格讲起来算是保健饮料，不能算是真正意义上的凉茶，所以王老吉的“疗效”还是不能算是高的。

王老吉喝多了好吗？这个问题的答案肯定是不好的，虽然王老吉标杆自己是“凉茶”，王老吉的配方也多为中草药，在清热降火方面的效果很好，但是王老吉毕竟是饮料，和常见的中药店的凉茶还是有本质上的区别的，所以我们只能是将王老吉归为保健饮料，但是要论及王老吉的好处还是有的，但若是过量的喝王老吉的话，肯定是没什么好处的。

王老吉的功效还是有的。偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，加上嗜食辛辣、肥甘味厚的食物，或熬夜，或烟酒过度，难免不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、肺燥、食欲欠佳、口苦等症状。喝喝王老吉来“救火”或许是一个不错的选择，但是经常喝王老吉就未必是好事了。

现在很多人都很注重自己身材的维持，根本就不吃热量高的食物或饮品，而王老吉因为被认为是“凉茶”，部分人自然的就会认为王老吉的热量或许不高，其实这种想法是不正确的，若是喝过王老吉饮品的人都应该知晓，王老吉很甜，可见其含糖量不少，所以王老吉喝多了肯定也是会长肉的，而且王老吉作为一款饮品，其实平时没事经常喝饮料也是没什么好处的，所以出于健康考虑，建议平时还是多喝水为好，不要过多的饮用王老吉。