胖大海可以泡水喝我们都知道,那么在将胖大海泡开了之后,胖大海的果肉是不是也可以吃呢?
中医认为,胖大海泡水后能吃,但是因为已经泡过,其药性都在水中,所以吃泡开的胖大海是没有什么意义的。
如果想要利用吃泡开的胖大海来达到治疗的作用,基本上是没可能的,只能当做是饮用胖大海水时的一种乐趣。
想要起到清肺解毒的作用,按照常规的方法饮用胖大海泡的水就可以了。如果情况严重,最好是让医生帮忙开药方。
胖大海泡水喝是时下比较流行的一种保健方式,原因就在于胖大海的功效上。胖大海本身就具有治疗咽喉炎、清肺热的作用,我们通过喝利用它泡制的水,即可达到养生保健的目的。
胖大海泡水喝的功效有:
1、缓解肺热和肺燥咳嗽
胖大海性质寒凉,可以用来润肺和治疗肺燥咳嗽。不过胖大海本身在这方面的作用不是很明显,需要搭配其他的一些中草药才能发挥相应的作用。
2、治疗咽喉疾病
由于胖大海的清肺作用,以至于可以利用胖大海来治疗肺热所引起的咽喉疾病。无论是单方还是搭配其他花草茶,均可起到清热解毒、润喉的作用。
3、治疗声音嘶哑
中医上,咽喉发声就是通过肺部调节,肺气充沛时,声音才够洪亮。所以对于肺气不足所致的声音嘶哑,胖大海可起到一定的治疗作用。
4、治疗大便秘结
胖大海性质寒凉,又具有润肠通便的作用,所以可以用来治疗大肠热积所引起的便秘症。不过胖大海的这一作用不是很强,只能治疗轻微的便秘。
一般是取胖大海3-5枚,煎水服用,或者是直接泡水喝。胖大海可以单独泡水喝,也可以与生甘草、薄荷、金银花、麦冬等中草药搭配饮用。下面是胖大海泡水的具体方法。
1、清音茶
顾名思义,清音茶的主要功效就是润喉了。方法为:取5克胖大海搭配3克蝉衣、15克石斛,同时放入锅中,加适量清水煮沸,后小火煎5分钟即可。
2、大海生地茶
取胖大海5枚,生地12克,冰糖和绿茶适量,同时放入杯中,注入沸水,后加盖焖15分钟即可。每次饮用2-3剂,可起到清肺、滋阴、润喉的作用。对大便秘结也有一定疗效。
胖大海性质寒凉,常喝可起到清肺利咽和润肠通便的作用,但是如长期、过量饮用,则会导致脾胃虚弱,进而出现腹泻、胸闷、食欲不振等症状,长此以往会影响到人体健康。因此,不宜长期、过量饮用胖大海泡的水。
还需要知道的是,下列4种人群是不宜用胖大海泡水喝的,喜欢用胖大海泡水喝的朋友们要格外注意。
1、脾胃虚寒的人群。症状为食欲不大、腹部冷痛,这时服用胖大海易引起腹泻,损伤元气。
2、患有风寒感冒的人群。这类人群往往会伴随有咳嗽、咽喉肿痛、怕冷等症状。这时候用胖大海泡水喝,会导致身体更加虚弱。
3、肺阴虚的人群,表现为干咳无痰、声音嘶哑。肺阴虚所致的咳嗽,用胖大海泡水喝来治疗反而会加重病情。
4、胖大海具有一定的降压作用,如果血压正常或者血压偏低的人长期服用,可能会出现血压过低的危险。
胖大海在不少人眼中就是泡茶的一味原料,而非中药,也因此忽视了它的副作用,单纯的认为它具有保健作用,应该要常喝。
但其实,胖大海是不宜经常泡水喝的,容易造成脾胃虚寒、食量减少、大便溏泄等症状,一部分人还会出现逐渐消瘦的情况。
还有一些长期吸烟喝酒的人,因患有慢性咽炎而总想着会用胖大海泡水喝来缓解,结果适得其反。
经常用胖大海泡水喝,还有可能出现一些过敏反应,如全身发痒、口唇水肿、胸闷、头晕、血压下降等不适症状。
因此,不可经常饮用胖大海泡的水,应该注意控制一下饮用的量和频率。
我们都知道,隔夜的茶是不能饮用的,那么胖大海泡的水,放置一晚上还能喝吗?
一般来说,在胖大海泡好后的4小时内,需饮用完毕,放置得越久,效果也就越差。并且,放置久了,还给了细菌繁殖和生长的机会,人体在饮用后肯定是不好的。
所以,不建议饮用隔夜的胖大海,最好是即泡即饮,或者是当天饮用完毕。偶尔饮用一次隔夜的胖大海是没什么问题的,不要长期如此即可。
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