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枸杞决明子茶的功效

很多人爱喝茶，喜欢用各种带有保健性质的药材泡茶喝。枸杞决明子茶，具有清火滋补的多种功效，适宜普通人饮用。每天只要分次酌饮，频服约300毫升，对头痛、上火、便秘等有缓解作用。接下来，妈网百科将为大家科普一下枸杞决明子茶的功效有哪些。

枸杞决明子茶的功效

枸杞决明子茶具有多种功效。枸杞有补气养血、美颜活肤的作用，对眼睛也十分有益；决明子能清肝明目、润肠通便，可治疗头痛眩晕、目赤肿痛、热结便秘等症状。以下是其具体功效介绍：

综上所述，枸杞决明子茶功效多样，对特定人群有良好的保健和治疗作用。

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枸杞决明子茶怎么泡

对于上班一族而言，泡枸杞决明子茶时可用3 - 4倍剂量（决明子15 - 20g，枸杞子15 - 20g），一次煮好一日的用量，装瓶后分次服用。此外，加少许甘草，饮用效果会更佳。以下是枸杞决明子茶的详细做法：

此茶可当茶频频饮用，一般可冲泡3至5次。

综上所述，掌握正确方法就能轻松泡出美味的枸杞决明子茶。

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枸杞决明子茶饮用禁忌

枸杞决明子茶功效丰富，适合一般健康体质人群饮用，但饮用时存在一些禁忌。首先，不宜与过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。此外，还有以下具体禁忌：

综上所述，饮用枸杞决明子茶时需注意其禁忌，避免因不当饮用影响健康。

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孕妇能喝枸杞决明子茶吗

孕妇不能喝枸杞决明子茶。枸杞决明子茶不仅脾胃虚寒、气血不足者不宜服用，孕妇也需忌服。以下为您分析孕妇不能喝枸杞决明子茶的原因：

综上所述，孕妇为了自身和胎儿健康，应避免饮用枸杞决明子茶。

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喝枸杞决明子茶能减肥吗

有人尝试每日三餐后喝一杯温热的枸杞决明子茶，认为其可促进消化以及消解小腹部脂肪，但该效果需较长时间坚持，大概要几个月才能见效。

据医师说法，枸杞和决明子这两种药物能调节肾气、清肝明目。现代科学研究表明，长期服用具有减肥、提高免疫力的作用，且晨起和睡前服用效果较好。

虽然枸杞本身不具备明显减肥功效，但配合杭白菊泡水喝，坚持一段时间后，持续看电脑的眼睛会更舒服，还能美白肌肤，不过这需要长期坚持。

决明子有轻泻作用，可干扰脂肪与碳水化合物的吸收，是减肥治疗中常用的中药。它可入汤剂、散剂、片剂，生用泻下作用比炒用强，入汤剂常用剂量为10 - 15g，打碎后入汤剂煎效果更佳。

结论：枸杞决明子茶有一定减肥等功效，但需长期坚持饮用，且决明子使用有一定讲究。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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