生石决明是石决明的一种，石决明有生石决明、煅石决明和盐石决明之分，生石决明其实是鲍科动物杂色鲍、皱纹盘鲍、耳鲍、羊鲍等的贝壳。生石决明性咸平，又名真珠母、鳆鱼甲、九孔螺、千里光、真海决、海决明、关海决、鲍鱼壳、九孔石决明、鲍鱼皮、金蛤蜊皮，具有平肝清热、明目去翳的功效。

生石决明主含碳酸钙、胆素及壳角质和多种氨基酸；盘大鲍的贝壳含碳酸钙90%以上，有机质约3.67%，尚含少量镁、铁、硅酸盐、硫酸盐、磷酸盐、氯化物和极微量的碘，主治肝阳上亢、头目眩晕、虚劳骨蒸、吐血、青盲内障等症。

生石决明是一种中药药物，它最大的作用是明目益睛，人们常说西医治标，中医治本。作为国粹的中医一直是国人引以为豪的文化传承，而让人眼花缭乱的中药每一种都隐藏着莫大的功效。那么生石决明的功效有哪些呢？

1、生石决明咸寒清热，质重潜阳，专入肝经，而有平肝阳、清肝热之功，为凉肝、镇肝之要药。用治肝肾阴虚、肝阳眩晕症，常与生地黄、白芍药、牡蛎等养阴、平肝药物配伍；肝阳上亢、肝火亢盛、头晕头痛、烦躁易怒者，可与夏枯草、钩藤、菊花等清热、平肝药物同用。

2、生石决明清肝火而明目退翳，为治目疾之常用药。治疗肝火上炎、目赤肿痛，可与夏枯草、决明子、菊花等配伍；治疗风热目赤、翳膜遮睛，可与蝉蜕、菊花、木贼等配伍；阴虚血少之目暗不瞻、雀盲眼花者，每与熟地黄、枸杞子、菟丝子等配伍。

生石决明的用法用量可是有科学讲究的。治疗眩晕可用生石决明八钱、菊花四钱、枸杞子四钱、桑叶三钱，水煎服；治目生白翳可用生石决明六钱、元明粉二钱、大黄一钱五分、菊花三钱、蝉蜕三钱、白蒺藜三钱，水煎服；治青盲雀目可用生石决明一两、苍术三两，每服三钱，以猪肝披开，入药末在内扎定，砂罐煮熟，以气熏目，待冷食肝饮汁。

我们都知道生石决明不仅有药用价值还有很好的食疗价值，生石决明的用途广泛，人们会用生石决明来煲粥、熬汤、煎水之用。虽然生石决明很好但并不是人人都可以服用的，那么生石决明的宜忌人群有哪些呢？

大家在服食生石决明时，除特殊人群如妇人妊娠、三高症患者、肾病综合症、尿毒、腹水等病人需特别禁忌外，一些脾胃虚寒、消化不良、胃酸缺乏者都要禁服。生石决明适合肝阳上亢、头目眩晕、虚劳骨蒸、吐血、青盲内障等患者，大家应在医生的指导下正确使用，切忌乱用多用以免对身体健康带来危害。

一般内服生石决明的方法是煎汤，打碎10-30g的生石决明煎或入丸、散，而外用生石决明最好是取适量的石决明研磨成粉末水飞点眼。生石决明在使用的时候有很多需要注意的地方，下面我们一起来看看生石决明的服用禁忌有哪些。

1、《本草经疏》：畏旋覆花。

2、《本草求原》：反云母。

3、生石决明与白矾、山桃相克。

4、生石决明不宜长期服用，因为“是药三分毒”。