花椒水，大家一定这个名字，第一反映应该是以鲜、香、麻、辣为特色的川菜。但是今天，我们不是要聊怎么在一道川菜中运用花椒水，而是要说说花椒水治疗打呼噜那些事儿。

打呼噜又叫睡眠呼吸暂停综合症，在现代社会中是一种普遍存在的睡眠现象。打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

花椒水治打呼噜是民间的一个偏方，但是经过许多人验证，算是治疗效果比较好的一个方子了，不能根治，但是可以缓解，减少一些悲剧的发生。主要是通过服用花椒水来达到治疗目的的。

不要看川菜中一个小小的花椒如此不起眼，但是它的作用却是很多人想都没想到的呢。它的作用不仅仅在于给许多菜肴进行调味。接下来，我们就一起来了解一下花椒水那些不为人知的功效与作用。

1、花椒水可以有效地缓解因为呼吸道不顺而引起的打呼噜行为。

2、花椒水泡脚能防治心脑血管疾病。因为花椒水泡脚能促进血液循环，帮助血液流通，能起到降压的功效。

3、花椒水泡脚能防治感冒，咳嗽等病症，通过泡脚，能起到增强体质，促进脚部血液循环的功效。

4、花椒水具有杀菌止痒的功效，花椒水对一些脚部出现的炎症或脚气等病症，能杀死一定的细菌，特别是和盐一起泡脚，能还能帮助减轻脚肿的症状。

5、用花椒水泡脚还有通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等作用。

6、体质偏寒的女性饮用花椒水可以缓解宫寒，缓解痛经。

7、花椒水对糖尿病、心脏病等也具有很好的防治作用。

在中国长远的历史文化中，由于阶级的不同，并不是所有的人都能够享受到最好的待遇。于是，“偏方”也就应运而生了。有一个偏方就是说花椒水可以治疗打呼噜，今天，我们就来验证一下这个偏方是不是有效呢？

花椒水治疗打呼噜十分有效，因为花椒水本身就有杀菌消毒，刺激口腔黏膜的作用。

服用花椒水后，由于口腔黏膜受到刺激，口腔和鼻子又是互通互连的，所以可以保持口腔和鼻子的供血正常，不会造成睡眠休克的现象。

但是花椒水治疗打呼噜需要患者连续服用5天才能可以看见效果。

一般情况下，我们都对晚上睡觉打呼噜的人很反感，其实打呼噜的人经常听到别人反映自己打呼噜的时候也是很尴尬的。于是，听说花椒水治疗打呼噜的时候，就会忍不住试一试。那么，花椒水治打呼噜的用法如何呢？

1、取花椒5-10粒。

2、睡前准备一杯开水，将花椒放入杯中浸泡。

3、待开水凉后服下，花椒不要吃进去。连服5天，可以有效治疗打呼噜。

很多治疗方法都是会让人上瘾或者产生一定的副作用的。例如癌症病人做化疗，到最后头发都掉光了，身体的各个器官也都衰竭了。那么，花椒水治打呼噜会产生副作用吗？

花椒水治疗打呼噜基本上没有什么副作用。

因为花椒水不仅能够治疗打呼噜，还能驱寒止痛，缓解女性因为偏寒体质而引起的痛经等症状。

此外，花椒水还可以用来泡脚，来缓解手脚冰凉的症状，提高睡眠质量。能够有效地缓解因为寒冷而引起的冻疮。

但是花椒水治疗打呼噜的限期是5天左右，所以如果连续服用了5天的花椒水还没有好转的话，建议去医院就医。