柠檬是世界上极具药用价值的水果之一。它用途广泛，不仅可用于泡水、做菜、做甜品，还能外用。柠檬直接用于护肤也是很好的美容方式，其含有的柠檬酸能防止和消除皮肤色素沉着。

鲜柠檬片用来做新鲜水果面膜敷脸效果良好，能有效美白祛斑。对于爱美的女士而言，这是非常天然的护肤保养方式。鲜柠檬富含维生素C和5 - 6%的柠檬酸。研究表明，缺乏维生素C可能导致胶原合成不稳定，引发皮肤出现斑点等坏血病症状。提高皮肤基底层黑素细胞中的维生素C水平，有助于抑制细胞中酪氨酸酶的活性，从而阻断黑素合成。柠檬酸则可通过去除皮肤表层角质来改善肤色。

不过，鲜柠檬酸性较强，敷脸需格外谨慎，敏感肤质的人最好不要随意尝试。

结论：柠檬有诸多护肤好处，但因酸性强，敷脸时要根据自身肤质谨慎使用。

1. 美白、祛斑：柠檬美白效果显著，但祛斑需坚持多次使用才能有效淡化色斑。美容通常需长久坚持，用柠檬敷脸虽不能立竿见影，但安全天然。

2. 滋养皮肤、增加弹性：每100克柠檬含维生素C 22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率。

将柠檬洗净切片后，放入凉开水中浸泡3至5分钟，即可用于敷脸、擦身。若敷脸，敷上柠檬片半个小时后拿下，长期使用可融蚀面部、身上的色斑，有很好的美白作用。

结论：鲜柠檬片敷脸具有美白、祛斑、滋养皮肤和增加弹性等好处，且做法简单，长期使用效果更佳。

很多美容杂志宣传用鲜柠檬片敷脸是不错的美容方法，鲜柠檬片外用美白护肤确实有一定效果。然而，用鲜柠檬片敷脸并非毫无风险，方法不当可能“毁容”。

用鲜柠檬片敷脸或洗脸时，要把握柠檬汁的量，将柠檬片与清水充分稀释到适当程度再使用，这样相对更温和，不易损伤肌肤。

结论：虽然鲜柠檬片敷脸有美白护肤效果，但因酸度大及个体肤质差异，使用时需谨慎，充分稀释并先试用。

不少女性都了解维他命C对肌肤的益处，而柠檬富含大量维他命C，因此很多人依据各种美容杂志的方法，盲目地每天用鲜柠檬片敷脸。那么，天天用鲜柠檬片敷脸究竟好不好呢？

很多人潜意识里认为，柠檬作为水果，比市面上贩卖的柠檬敷脸剂更安全，然而这容易让人陷入误区。柠檬敷脸确实能在一定程度上达到美白效果，但如果用法不当，肌肤无法承受柠檬酸，就可能导致“毁容”。

每天用鲜柠檬片敷脸并不科学。柠檬片刺激性较大，本身不宜直接用来敷脸，需要浸泡稀释后才能使用。每天敷的话，对皮肤的刺激也较大。

专家提醒，柠檬美容的效果必须在正确使用柠檬的前提下才能实现。不管是使用护肤品还是用新鲜水果美容，都要适量，护肤也要给肌肤足够的“呼吸”时间，使用各种护肤方法不宜过于密集。

结论：使用柠檬敷脸需正确方法且适量，避免过度刺激皮肤影响美容效果。

柠檬的美容美肤功效主要源于其含有的维生素和柠檬酸，但柠檬酸酸性较强，酸具有腐蚀性，因此用未稀释的鲜柠檬片敷脸可能给肌肤带来危害。那么，鲜柠檬片敷脸有副作用吗？若用法不当，是会产生一定副作用的。

有网友听闻柠檬敷脸有美白效果，为去除脸上斑点坚持敷用几个月后，两侧脸颊却出现大片面状的褐黑色斑。这是因为柠檬含有一种名为茄碱的物质，它具有形成黑斑的作用。所以，若肌肤无法承受柠檬酸，最好不要长期用柠檬敷脸美容。

新鲜柠檬中含大量有机酸，这些有机酸含有光敏性物质。未经处理的新鲜柠檬直接敷在皮肤上，吸收光线后会使皮肤产生过敏反应，引起红肿发炎，这也是鲜柠檬不能直接用来敷脸的原因。

综上所述，鲜柠檬片敷脸若用法不当存在形成黑斑和引发光敏性皮炎等副作用，使用时需谨慎。