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头发干枯用什么护发素

平时大家保养头发，有没有忽略头皮呢？如果是酱紫的话，你的护理方法不合格哦。头皮代谢出现问题的话，会影响到发质，所以除了往发丝上喷保湿喷雾外，也要用营养水滋润头皮。洗头时选择一款具有保湿功效的洗发水，之后抹点保湿滋养型的护发素，并轻轻的按摩发丝，最后冲洗头发就OK了。出门时，记住也要头发上抹点免洗护发素哦，这样能给予秀发全天候无间断的滋润。

头发干枯用什么护发素

护发素相信很多MM家里都有，但一定要选择补水型的护发素，这样护发才能改善干枯的头发。SO，哪些护发素比较好用？

1、水之密语护发素。帮助头发吸收其精华成份。强性补修效果，含毛发脂质复合体，修补干枯、受损的头发。

2、丝蓓绮护发素。能修护受损秀发，还能让秀发看起来更有光泽，更柔顺。BTW，果香味浓都。

3、佰草集护发。能深入滋养头发，增强头发对紫外线的抵抗力，防止因日照产生的干枯、粗糙、分叉等头发问题发生。

如果对上面的护发素都不感冒，可以试试自己DIY！

2勺椰子油+干燥的薰衣草叶+2滴薰衣草精油，将它们混合后加热45分钟，之后取出薰衣草叶就可以开始用了。

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头发干枯是怎么回事

头发干枯毛躁，怪自己咯？经常烫发的MM可能会经常遇到这类问题，另外营养不良，或生活作息有问题也会影响头皮的代谢，令头发变得干枯。

1、经常烫发染发。其实染发是比较伤害发质的，建议各位MM克制一下，否则头皮变得干干的，可能会出现掉发问题。

2、饮食不合理。经常吃一餐不吃一餐的MM，这样不仅会毁掉你的身体，还可能让你的头发由于缺乏营养而变得十分干燥。

3、压力大。来自工作和生活的压力不仅会影响一个人的精神状态，还会影响头皮的代谢。建议各位MM要放松一下，找一些亲密的朋友聊聊天。

4、营养不良。饮食不当也会出现头发干枯问题，你需要多吃一些护发食物，如牡蛎、三文鱼、菠菜等。 补充铁质和维生素E很重要。

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头发干枯怎么样护理

建议MM们要做好护理工作，最好先剪掉分叉的发梢，平时用发膜、护发油或护发精油来滋养秀发。一起看看怎样做咯！

1、橄榄油。橄榄油的滋养效果不错，将其涂抹在发丝上，并轻轻按摩头发，之后用具有舒缓效果的洗发水清洗干净就OK了。

2、护发油。发膜就如面霜，那么护发油就是精华乳，护发油能天天用，在头发变干或全干的状态下，在发丝上抹上护发油，也能让发丝得到深层滋养。

3、精油+手势按摩。建议你用馥绿德雅精油，它具有舒缓的效果。使用时将精油涂抹在发丝上，然后配合手势按摩，能让头皮得到舒缓，促进头皮血液循环。

4、出门时最好防晒。出门时，可以往头发上抹点免洗护发素，或者喷点防晒喷雾，不能让头皮直接裸露在紫外线下哦。

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头发干枯掉发怎么办

掉发是一件令人心塞的事情，但既然不能避免，MM们就要做好应对工作咯。吃一些能护发的食物，用一些可以防掉发的产品。

生姜沫+荷荷巴油。生姜能增加头皮血液循环，还能刺激头发生长。你可以试试将生姜沫和荷荷巴油混合在一起，之后在头皮上按摩半个小时，这样能起到护发防掉发的作用。

吃一点护发的食物。MM们可以多吃含有维生素E、蛋白质以及铁质的食物，可以多吃肉类、豆类、坚果类、海带、黑芝麻等食物。

多用护发膜。多用一些护发膜来保持发丝柔软和健康，每周至少一次，当你洗完头发后用发膜充分的按摩发丝，并戴上浴帽进行热蒸，让发丝更好地吸收营养成分。

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头发干枯吃什么水果好

MM们最好吃点含有维生素E、铁质的水果，其中葡萄、蓝莓还是不错的。一起来八卦一下这个夏天你最需要吃什么水果吧！

蜜桃。水蜜桃个人又香甜，让人念念不忘。其实人家不仅味美，而且营养还很丰富，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙以及铁，能给予头发高度保湿和滋润，还能增强头发的柔软度。

苹果。苹果不仅对皮肤好，其实对头发也有好处。苹果中的营养成分能抑制头屑的生长，还能镇定头皮和止痒。

柑橘。柑橘中含有大量的维生素C，能镇定神经，消除焦虑，身体健康了，头皮的代谢也会正常。

猕猴桃。这种奇异水果含有大量的维生素C和抗氧化剂，有助于保持头发柔顺健康。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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