孕妇能不能吃银鲳 慎吃

银鲳属偏类、阴性食物，孕妇最好少吃这类鱼类，以免身体不适或引起炎症，同时不妨选择其他营养丰富的常见鱼类。

在食用鱼种类中，银鲳属于偏类、阴性食物，产妇食用后可能对身体不利，选择草鱼、鲫鱼等滋补性鱼类较为合适。

银鲳在日常生活中并不常见，人们吃得也不较少，哺乳期产妇最好少吃哦，以免引起自身或宝宝过敏。

银鲳富含异体的蛋白质，宝宝不宜过早食用这种鱼类，否则容易引起过敏，对食用淡水鱼做的鱼泥等辅食对身体发育比较好呢。