嘴唇上火是一件要紧的事，因为会有疼痛感，影响人吃饭和破坏人的形象。若在冬天，出现嘴唇上火的情况，应该好好治疗。治疗前，最好了解嘴唇上火的相关知识。

嘴唇上火通常会长疱疹，又称之为唇疱疹。唇疱疹是一种急性疱疹性皮肤病，传播方式主要是直接接触传播，多在人体抵抗力下降时发作，常见症状为口唇有水泡，疼痛明显。

在发热、胃肠功能紊乱的情况下，人也容易嘴唇上火长疱疹。因为此时身体内热，虚火旺，导致机体异常，出现疾病症状。一旦不能及时降火，嘴唇会长泡。

日常，若过度疲劳，身体虚弱，人也容易感染病毒，上火嘴唇长疱疹。自己要根据情况调节，尽快改善症状，恢复健康。

相信在冬天，嘴唇上火起泡困扰着很多人，因为冬天很多人都爱吃火锅，容易上火。但是，嘴唇上火起泡后会给人的生活带来不良影响，比如破坏人的食欲、让人容貌受损。那嘴唇上火起泡怎么办呢？

1、对内：养生

嘴唇上火常常会并发咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状，需要通过饮食调理，才能缓解症状。若想快点好，要养生，多喝菊花茶，清热降火。饮食上，也要做调理，尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，以免影响到健康。

2、对外：排毒

体内有毒素，也会引起上火，使人出现口唇长疱疹的情况。需要将身体的毒素排出，才能治愈疾病。在上火期间，可以采取一些排毒的方法，比如多喝水，做运动出汗，吃清热解毒的药物等。每天清晨起床，还要用盐水漱口及清理唇部，消炎杀菌。若唇部干燥，可以涂抹护唇膏。还有，为缓解症状，多吃蔬菜水果，补充维生素。最好能调节作息，养成规律的作息习惯，避免疲劳过度。

有时候上火了，嘴唇长水泡，吞咽食物都疼痛，吃清热消毒药又完全没功效。每天照镜子看着嘴唇红肿，心情也特别差。那嘴唇上火红肿怎么办呢？不妨试试民间一些偏方：

1、冰糖番薯汤：具有降火的功效。如果嘴唇上火可以煮来吃。制作前，购买新鲜的甜味番薯，清洗干净，削皮切成块，放入锅中，加水用慢火煮烂。等煮熟后，再在番薯汤中加冰糖，煮一会儿。糖溶化后，就可以将汤倒入碗中食用了。

2、芒硝西瓜皮：具有消肿止痛的功效。它制作方法简单，材料也容易购买。自己可以去药店购买少许芒硝，再去超市购买新鲜的西瓜。买好后，西瓜去瓤去外皮，将西瓜皮切块，放入锅中加水和加芒硝一起煮，熟后饮用水，一天一次。坚持一周，嘴唇就会消肿。

3、萱草根鸭蛋汤：具有治疗上火引起嘴唇肿胀的作用。制作前，需要购买材料回来，包括萱草根、鸭蛋。鸭蛋不要打散，直接放进去。萱草根清洗干净，也一并放入锅中，加水用大火煮。煮成汤后，一天服用一次。

对于很多人来说，嘴唇上火干裂是很不好受的，需要尽快找方法缓解症状。尤其在冬季，天气干燥，出现嘴唇上火干裂的人更多。那嘴唇上火干裂怎么办呢？大家可以往下看看：

首先，要知道原因。嘴唇上火干裂可能是口角炎，由真菌或者维生素B族引起，较为明显的表现是口角发红发发痒，干裂脱皮。有的人甚至会出现嘴唇糜烂的情况，严重影响日常吃饭。冬天很多人都会得此病，需要好好处理。

其次，要知道后果。嘴唇干裂、潮红、脱屑对人来说都是极为不利的，因为说话的时候，嘴唇会动，疼痛感会随之而来。吃饭的时候，嘴唇也会动，若上火干裂，碰到菜汁，会引发炎症。

再次，要找对解决方法。日常，应该调整饮食，多吃新鲜蔬果，适当补充维生素B。若嘴唇干裂厉害，最好涂抹一些唇膏，暂缓症状。

最后，做好护理。出现嘴唇干裂的情况，用温水清洗干净，涂抹一些止疼的药膏，等伤口结痂后，让其自然脱落。

日常生活中，嘴唇上火应该调整饮食，多吃一些利于症状缓解的食物。那哪些食物适合嘴唇上火的人吃呢？下面推荐几种给大家：

1、冰糖炖雪梨

首先要给大家推荐的是冰糖炖雪梨，相信很多人在日常都有吃过，具有生津去火的功效。在制作时，购买新鲜的雪梨，削皮切块放进锅中加水炖煮，等差不多炖好了加冰糖，做成好吃的冰糖炖雪梨。它具有降火的功效，能缓解咽喉、嘴唇出现的不适感。

2、绿豆汤

绿豆汤也有很多人喝过，是日常生活中常见的饮品之一。若因胃部湿热导致上火，建议喝绿豆汤缓解症状。如果由肺热导致嘴唇上火，喝绿豆汤的同时还要吃猪肝补身。等火降下来后，再重新调整饮食。饮食记得以清单为主，不要吃太多辛辣食物。

4、寒性果蔬

冬季上火固然与空气干燥、身体水分少有关，应该吃水果补充水分和补充机体营养。水果方面，可以多吃苹果、葡萄、香蕉等。蔬菜方面，可以多吃番茄、芹菜等。