虽然说我们大家都对优生优育有一个模糊的认识。但你肯定不知道，你必须具备哪些条件才能够真正的达到优生优育的目的。从以下几个方面你就能够更加清楚的了解如何优生优育。

一、有严重遗传性疾病的患者不具备优生优育的条件，精神分裂症患者和痴呆症患者。

二、近亲结婚的夫妇不具备优生优育的条件，后代有可能会出现隐性遗传病。

三、首次结婚的双方一定要做婚前检查，这是优生的重要措施之一，及早发现问题，及早阻断。

四、不能保证孕期的营养充足和膳食均衡的孕妇不具备优生优育的条件。

五、怀孕之后一定要定期做检查，通过这些系统的检查，可以尽早的发现胎儿胎位不正等容易造成难产的情况，进行及时的纠正。尤其是那些高龄产妇，或者是有遗传病家族史的孕妇，更应该做好所有的产前检查。有分娩过不正常胎儿史的孕妇，更需要按期做产前检查。

想要做到优生优育，肯定需要做一些系统的检查来保证自己能够生下一个健健康康的宝宝。那么想优生优育需要做哪些检查呢。

一、家族健康史的筛查。检查的就是双方的直系亲属又没有遗传病史。有没有近亲结婚。遗传病扩散的一个最主要的原因就是近亲结婚，而且是威胁人类健康的一大敌人。有数据显示，近亲结婚的后代比不近亲结婚的后代患上遗传病的几率要高出140倍。

二、身体的健康检查。了解自己身体及全身器官的健康状况。在确定没有传染病或者是全身性的严重疾病的情况下，可以考虑怀孕，生育。

三、生殖器官的检查。女性应该特别注意外阴的情况，因为处女膜肥厚，或者是外阴的发育不好可能你得先做一下处女膜切开术来避免处女膜破裂的时候导致出血过多，造成身体虚弱。

四、月经时的检查。主要目的是为了判断女性的生殖系统和内分泌是否正常。男性一般就是了解遗精的情况。

在优生优育检查中，无论是男性还是女性，都需要去做相关的检查，这样才能保证未来宝宝的健康。那么，男性优生优育5项检查都包含哪些内容呢？

一、年龄。男性生育的最佳年龄是在24岁到30岁之间。虽然说男孩子一般是在18岁就已经完全发育好了，但是那个时候并不是最适合的生育年龄。如果说男性的年龄超过了40岁，身体素质已经开始走下坡路，同时体内也会有很多的污染堆积，这个时候来生育，孩子出现的患病率很高。

二、运动量。为了能够有益于男性的内分泌的协调在生活当中一定要多呼吸新鲜的空气，多见见阳光。并且每周一定要保持三次以上的运动量，每次的时间要在半小时以上。只有你做了运动，才能够让你的身体状况变得健康适合去生育。

三、饮食方面。在日常生活中，一定要做到不偏食，什么都要吃，这样才能保证有一个最佳的饮食调养。谷物类的，豆类的一定不要忘记，每天都需要去摄取。并且瘦肉和蔬菜类的富含有丰富的vc，va，还有ve对产生精子的一方面很有帮助。

四、情绪。如果你有一个豁达开朗的性格，对于生育一个正常的健康的宝宝是非常有帮助的。人体三宝就是精、气、神，而这三者呢就是相辅相成的，缺一不可，所以说你拥有一个健康的精气神儿。中医也讲究生育健康的宝宝，重在调情致，只有你做到心境的豁达和开朗，学会了排除各种不健康的情绪，才会拥有一个健康的体魄。

五、正常规律。如果说你真的打算生育宝宝的话，那一定要在半年之内做到戒烟、戒酒。正常规律的生活。当然，夫妻生活也是需要一个规律性的，不要一味的追求所谓的持久和高质量，而乱用一些补药。

二胎同样需要做优生优育的检查，怀孕是一件大事，应该引起每对夫妇的绝对重视。尤其是在怀孕之前的时候，我们应该去看大夫，并且咨询相关的一系列知识，两个人都需要做哪些方面的检查。

女性需要做的一般就是血常规检查、白带的常规检查，生殖系统的检查加上脱畸的全套检查，尿常规的检查，肝功能的检查，口腔的检查，还有妇科的内分泌检查，染色体的异常检查再有就是溶血检查。

男性的话一般都是做血常规检查、泌尿系统的检查，粪常规的检查，心电图的检查，肝功能、染色体的检查，全身体格的检查，包括最重要的精液的常规检查。

关于这些优生优育的检查项目，女性同胞一定要多多的注意自己生殖系统的检查和脱畸全套检查。男性的话一定要着重去看一下精液的常规检查，看看精子的存活率，还有精子的活动力。男性精子的健康程度占有很大的比重当然这也是能够实现正常怀孕的先决条件。

接下来我们看的优生优育的化验单，就是妈妈在检查了这个优生五项之后的化验单,单据上可能会出现一个加号，而这些加号呢，就有可能是感染了，会导致我们的胎儿在宫内受到感染今天来看一下这些数值。

抗体IgG主要包括：弓形虫IgG抗体检查项，风疹病毒IgG抗体检查项，巨细胞病毒IgG抗体检查项，单纯疱疹病毒ⅠIgG抗体检查项，单纯疱疹病毒ⅡIgG抗体检查项。

抗体IgM主要包括：弓形虫IgM抗体检查项，单纯疱疹病毒ⅡIgM抗体检查项，风疹病毒IgM抗体检查项，巨细胞病毒IgM抗体检查项，单纯疱疹病毒ⅠIgM抗体检查项；

抗体IgG检查结果呈阴性那说明没有感染病毒，相反的，成阳性就会有病毒感染。抗体IgM检查结果呈阴性，就显示没有活动性的感染，但是不排除潜在的感染，如果说是呈阳性的话，那说明你最近有这种病毒的活动性的感染。