睾酮，又名睾丸酮等，是人体内主要的雄激素。在男性体内，它主要由睾丸分泌；在女性体内，则由卵巢分泌，并且男性和女性的肾上腺都会分泌少量睾酮。

尽管睾酮是主要的男性性激素及同化激素，但它对男性和女性的身体健康都至关重要。其积极作用众多，包括维持骨质密度及强度、增强肌肉强度及质量、提神、增强体能等。具体而言，它能增强性欲，改善性功能，提高机体免疫功能，还可预防骨质疏松症。

一旦体内睾酮激素低于正常范畴，就容易出现一系列症状。如焦虑、疲劳、骨折、勃起功能减弱、注意力减退、抑郁等。具体症状表现为体能下降、热潮红、骨密度降低、去脂体重与力量降低、性功能下降、趋于女性化、男性睾丸或乳房发育不良。

总的来说，睾酮水平是否正常明显影响着性功能，对男性尤为关键。

结论：睾酮在男女体内都有重要作用，其水平正常与否关乎身体健康，尤其是性功能。

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从男性角度看，随年龄增长，睾酮水平会逐渐降低。研究数据表明，睾酮水平偏低会增加动脉粥样硬化风险，且与冠心病、心血管疾病的发生有关。另有研究认为，睾酮对治疗心衰、心梗、心绞痛等能起到一定效果。

随着年龄增长，睾酮水平降低会导致动脉粥样硬化，进而使心血管风险增加。反之，睾酮高者的心血管风险相对较低。研究发现，心血管死亡者及冠心病早发者，其男性基线睾酮水平均较低。

一旦发现睾酮水平偏低，应及时到医院做进一步检查确定病因，进行针对性治疗，以有效控制睾酮含量的降低。

结论：男性睾酮水平与心血管健康密切相关，低睾酮有多种引发原因，及时检查治疗至关重要。

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临床资料显示，睾酮在男性生殖器官及其他器官的功能维持中占据重要地位。它不仅对男性生殖系统至关重要，还影响着机体的多项功能，如前列腺增长、体内钙平衡、骨矿化作用以及脂、糖代谢等。

睾酮水平降低的原因主要有两种，一是外因损伤，二是下丘脑、脑垂体病变。对于育龄夫妻而言，睾酮低是否影响怀孕是他们最为关心的问题。

事实上，睾酮水平低会对男性精子质量产生破坏。当睾酮水平降至一定程度，精子数量会随之减少，引发医学上所说的“少精症”，严重时甚至会出现无精症。同时，精子活动能力也会降低，导致弱精症。这些病症都有可能影响正常生育，甚至造成不孕不育。

此外，睾酮低除了影响精子质量，还会导致男性性能力下降，进而降低房事质量，这在一定程度上也会对怀孕产生影响。

结论：睾酮低会通过影响精子质量和性能力等多方面因素，对男性生育产生不利影响。

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睾酮低会在一定程度上影响怀孕，因此应得到重视，及时发现并尽早治疗，避免严重后果。

综上所述，睾酮低问题需重视，可根据具体情况选择治疗方式，轻微患者可先尝试改善生活习惯来提高睾酮水平。

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在我国，传统药理学与饮食文化结合，讲究“以形补形”，认为病理调理需结合饮食。对于睾酮低的治疗，除药物治疗、中西医结合治疗外，常见的还有饮食治疗即食疗。以下是具体的食疗建议：

研究表明，西兰花、卷心菜、橄榄、羽衣甘蓝等十字花科蔬菜中的某几种有助于提高睾酮激素水平。其原理是这类蔬菜能降低体内雌激素水平，进而刺激睾酮分泌。

芝麻、杏仁、葵花籽、核桃等坚果富含单不饱和脂肪，还含有大量蛋白质、维生素E和锌，均可提高睾酮水平。

锌是合成睾酮所必需的矿物质，精子数量、性功能受体内锌含量影响。近年来研究表明，缺锌与中医的“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，牛肉、蛋黄、贝类、豆类等也含有一定量的锌。

蛋白质的摄入可维持肌肉增长，也能促进睾酮分泌，碳水化合物中的蛋白质可维持高水平的睾酮分泌。胆固醇是合成性激素的重要配方成分，其含有的肾上腺素和性激素能促进精原细胞的分裂和成熟。适量食用含胆固醇的食物，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

通过合理选择十字花科蔬菜、坚果，适当补锌以及补充蛋白质和胆固醇等食疗方法，有助于改善睾酮低的状况。

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