宝宝在长到6个月的时候，就可以适当的添加一些辅食，帮助宝宝对正常饮食的过度，也帮助宝宝增加营养，所以对于宝宝添加辅食是很重要。不能觉得麻烦，或者是感觉宝宝太小不能吃辅食，这样让宝宝出现营养不良的情况。

1、宝宝在长身体的时候，是需要各种营养全面均衡，这样才能让宝宝更好的成长。宝宝在小的时候是吃奶为主，但是长到一定的时间，是需要添加辅食。辅食的添加，可以帮助宝宝逐渐过渡的经常饮食，增加宝宝的营养。

2、一般，宝宝在六个月的时候，添加辅食是效果比较好。六个月大的宝宝消化系统都会比小的时候好一些，这时添加辅食容易消化，妈妈也不用担心会出现什么问题。随着宝宝的逐渐长大辅食添加会慢慢减少，宝宝的正餐奶会变成辅食，宝宝长大后，需要吃每日的三餐，基本满足了身体的需要。如果有的宝宝在三餐后还有点饿的话，可以添加一些有营养的零食。宝宝的辅食大概到两三岁时，就基本不怎么添加了。

宝宝太小时，辅食的添加也是有讲究，太大的话，宝宝会没办法把它弄烂，会出现卡住气管的情况，这就回存在危险。如果宝宝把它直接吞进去的话，也会造成不消化出现腹泻的情况。那么，辅食怎么添加比较好？

1、宝宝在六个月以前，都是以母乳或者是配方奶粉为主要食物，到六个月后可以添加辅食，要一点点添加，开始是一勺一勺的添加，而且多是流质性或者是糊状食物，不然宝宝不好消化，可以添加一些果汁类的食物。强化铁米粉也添加一些。肉泥，蔬菜泥都可以添加。

2、宝宝在添加辅食时，一般要遵循一定的原则，在宝宝对辅食能够彻底的消化时，才可以添加多种样的辅食，不然宝宝会出现腹泻情况。六个月在添加辅食时只能是一样或者是两样，不能添加种类太多，否则宝宝不能够很好的吸收。

3、在添加辅食时，要观察宝宝是否出现腹泻情况，如果出现了腹泻的情况，要及时停止添加辅食，看腹泻是否有缓解。如果缓解了，那么就是辅食带来的短时腹泻。这个不用担心，等宝宝的消化系统好一点，对辅食就不会产生腹泻的情况。

宝宝在一岁之前，奶粉或者是母乳都是宝宝不可缺少的食物，虽然添加了辅食，但是辅食的消化吸收没有奶粉或者是母乳吸收效果好，也就不能够给宝宝全面的营养。

1、宝宝在一岁之前，消化系统比较脆弱，所以添加一些辅食，有时会出现腹泻情况，但是宝宝的食物依然母乳或者是配方奶粉。只有母乳和配方奶粉宝宝的消化才能够全面。

2、母乳和配方奶粉是宝宝的主食，添加一些辅食，主要是让宝宝能够适应除主食以外的其他食物，可以让宝宝的消化系统逐渐完善，让宝宝可以过渡到吃五谷杂粮的阶段。宝宝一岁之前的营养，还是要从母乳或者配方奶粉中获取。添加一些辅食，主要是锻炼宝宝对别的食物消化能力。

3、母乳和奶粉中，还有大量的营养物质对宝宝的身体都是有很大帮助，如果不吃母乳或者奶粉，就会造成营养不良，辅食不能全部代替母乳和奶粉的营养成分。

有很多妈妈都会担心宝宝很小吃一些水果，会不会造成肠胃受凉，出现腹泻情况。虽然宝宝很小，但是一些水果还是必须要添加。宝宝小的时候，水果不能成块的添加，要弄成泥给宝宝吃，也可以榨成果汁给宝宝喝。

1、宝宝小的时候，也需要一些维生素，维生素可以增强宝宝的抵抗力，所以在添加辅食时，可以适当加一些水果。水果可以促进宝宝肠胃吸收，也可以给宝宝提供一些营养，让宝宝的营养更加全面。

2、宝宝长大一些，可以让宝宝自己锻炼，吃一些水果。如果水果太凉，可以把水果温一温变得不那么凉了，给宝宝吃是没有问题了。

3、还有一些水果宝宝不能吃，芒果宝宝吃了容易发生过敏症状。榴莲含的糖分太高，宝宝可以多吃一些苹果，香蕉，橘子之类的水果。这些结果富含维生素c也是比较温和的水果，有利于宝宝的身体健康。水果添加一定要根据宝宝的实际情况进行。宝宝长大了，吃水果是没有问题，但是宝宝小的时候，一定要把它做成宝宝易于消化的形状。

以上就是我为大家讲述的关于宝宝辅食情况的问题，对于宝宝添加辅食，一定要遵循一些原则，不能随便的添加，否则会给宝宝的身体造成一定的负担，让宝宝出现腹泻情况。

辅食的添加是需要技巧还有一些原则，在老一辈的观念，认为添加辅食什么时候都可以。但是我们在喂养宝宝中是科学喂养，一般要遵循科学的方法进行添加辅食。那么，在添加辅食时需要注意哪些事项？

1、宝宝在添加辅食时，都是遵循清淡原则，意思就是要保持清淡，宝宝吃母乳时，就非常清淡，不要担心宝宝因为辅食清淡而不吃，宝宝口味本就很清淡。

2、宝宝在添加辅食时，不要添加一些酌料和盐，辅食就保持本来的味道就可以。宝宝在一岁之内，是不能添加盐，添加盐会增加宝宝的肾脏负担。宝宝的各个器官本就没有发育完善，所以在一岁内是不能吃盐和调料。

3、等到宝宝肠胃消化功能完善一些，营养需求不断增加的时候，可以添加一些肉泥，过早的添加会增加宝宝的肠胃负担，会导致她出现消化不良的情况。某些食物宝宝不一定现在要吃可以在一岁之后添加一些。坚果类的时候，一岁宝宝也不能吃，会导致宝宝出现过敏现象，所以要等宝宝一岁之后适当的添加一点。