现代科技的进步，人们研发出了用软的橡胶制作而成的一种避孕的薄膜，也就是宫颈帽，使用的时候可以在宫颈帽的最下边抹上能杀精子的药膏，就能很好的避孕，但是每一种宫颈帽厚度和型号是完全不一样的，要因人而异，正确选择，具体都有哪一些呢？一起往下看。

首先，针箍型的宫颈帽，分为21毫米，两毫米，25毫米，27毫米，不同的四种型号，厚度的测量距离是帽沿内径的大小。

其次，钟形的宫颈帽里面的空间比较小和也很浅，分别有42毫米，48毫米和54毫米，三种的直径。

最后，碗形的宫颈帽是最浅的一种，只有50毫米和78毫米两种直径的。每一位女性朋友都有自己特定的型号，必须到医院进行检查，才能够正确的选择宫颈帽的厚度，使用起来才能更方便，也就能达到更好的避孕效果，更能免受怀孕的苦恼。

现在社会避孕措施越来越广泛，比如避孕药，避孕环大家都非常的熟知，但是对于宫颈帽，可能很多的女性朋友就非常的陌生了，那么宫颈帽是什么呢？下面小编就给大家具体的讲解一下。

首先，宫颈帽其实还有一个名字就是子宫帽，它也是避孕措施的一种，宫颈帽的制作是把比较有弹性的金属圈外面包裹上一层橡皮隔膜，另外，宫颈帽的种类大体有三种，针箍型，碗型和钟型。

其次，宫颈帽主要是对子宫颈口起到一个保护屏障的作用，它能很好的阻止精子跑到宫颈里面，宫颈帽的避孕效果还是比较有效的，能够达到84%到92%。

最后，由于宫颈帽不会对女性朋友的内分泌激素水平造成干扰，并且不影响性生活，所以现在已经有很多的女性朋友开始熟悉并使用。但是宫颈帽也有它的缺点，使用的技术比较难掌握，有可能还会影响到宫颈分泌物的排出，必要的时候需要男方掌握放置技术才能正确的使用。

并不是使用宫颈帽就能达到避孕的效果，还需要掌握正确的使用方法，才能有效的阻止精子和卵子的相遇，那么宫颈帽怎么使用才能更有效呢？下面小编就给大家具体的讲解一下。

首先，但使用宫颈帽前必须要掌握自己的阴道后到耻骨联合间的距离，然后去医院让医生给你选择适合你的宫颈帽型号，接着检查一下宫颈帽有没有破损情况，并在宫颈帽的边缘抹上可以杀死精子的药膏。

然后，把两条腿稍微的分开一下，半蹲着或者是半躺在床上，左手轻轻的分开阴唇，用右手手指把子宫帽捏成条状，轻轻的放到阴道里边，最后把子宫帽的后缘部分放入阴道的后穹窿，让子宫帽把子宫颈口完全的盖住。

最后，在性生活8到12小时以后取出宫颈帽，由于使用宫颈帽不用吃药和打针，所以不会对女性朋友的荷尔蒙造成影响，如果想再次怀孕，直接取出宫颈帽，自然受孕就可以了。

宫颈帽虽然是一种对身体没有伤害又非常好的避孕方法，但不并不是每一位女性朋友都适合使用宫颈帽，还有一些身体方面的原因，使女性朋友不能使用宫颈帽，下面小编就列举了几点使用宫颈帽的注意事项，一起往下看。

1，如果女性朋友患有阴道炎，或者是重度的子宫颈糜烂，那么就不适合使用宫颈帽。因为使用宫颈帽会使病情加重，还有的女性朋友阴道过紧或者阴道壁松弛，就会导致使用宫颈帽的时候放置的位置不合适，影响避孕的效果，所以也不适合使用宫颈帽。

2，如果经常性的便秘，就会让粪便布满整个直肠，这些粪便又会使阴道后方的形状发生改变，从而影响宫颈帽的安放位置，所以这一类的女性朋友也不能使用宫颈帽。

3，如果身体对橡胶性的物品过敏的话，也不能使用宫颈帽来避孕。还有不会使用宫颈帽或者使用方法不正确的女性朋友都不建议使用宫颈帽。

因为有很多女性朋友是第一次听说宫颈帽，对宫颈帽还是不熟悉，即使有的女性朋友已经掌握了使用宫颈帽的放置方法，但是对于怎么取出宫颈帽又会感到有点茫然，下面小编就对宫颈帽怎么取出总结了以下几点。

首先，我们刚才已经讲过了，宫颈帽是在性生活结束以后8到12小时之内取出，那么取出的方法就是，用我们的食指伸入到阴道里面，用手指勾住指骨的后方也就是宫颈帽的边缘处，然后慢慢的把宫颈帽拉出就可以了。

另外，取出来以后的宫颈帽，必须要用温水或者是肥皂水，反复的清洗干净并且擦干，然后在宫颈帽的表面抹上一层渭石粉，放到干净的盒子里，储存起来就可以了。这样既干净又卫生，还方便以后使用。

最后，一定要注意阴道隔膜的储存，避免一些油类的东西，接触到阴道隔膜，这样容易对乳胶膜造成损坏，正常情况下一个阴道隔膜的使用年限是两年左右。