什么是停经呢？停经是指平常月经周期规则的健康妇女出现的经期时间已过却月经未至的现象。

如果你正是年轻漂亮瘦的年纪，已到育龄且有性生活史的，一旦月经过期，那么！首先应考虑是否怀孕。如果停经时间达到一周以上，则怀孕的可能性更大。

既然引起停经的一个很大可能是怀孕了，那大概什么时候可以测到自己是否怀孕的呢？有的妈妈可是翘首期盼小生命的到来哦！

一般情况下，如果同房后月经推迟7-10天左右，就可以利用验孕试纸或者验孕棒来自测是否怀孕。（原理：当女性怀孕后，受精卵着床成功，在其胚胎发育的过程中，胎盘合体滋养层细胞产生大量的绒毛膜促性腺激素（HCG），这些激素会通过孕妇的血液循环而排泄到尿中。通常在受孕十天后的尿液中就可以检测到人类绒毛性腺激素的水平。）

验孕试纸只要随便找一家药店就可买到，将尿液滴在试纸上的检测孔中，如果试纸的对照区出现一条有色带（有的试纸显红色，有的试纸显蓝色），表示没有怀孕，如果检测区出现两条明显的色带，则表示阳性，说明你，中！奖！了！

温馨提示：早晨的尿液中一般有最高的HCG值，所以用验孕试纸自测是否怀孕建议选择晨起的时候。但早孕试纸只能作为初步检查的一个标准，如果需要更加精准的答案，则最好到医院做B超检查， 在同房后的第五周可检查出是否怀孕。

停经有什么症状呢？停经是不是就意味着怀上了呢？怎么才能确定呢？我们来了解一下怀孕停经有哪些症状吧！

1、月经过期10日或以上，应疑为妊娠。停经可能是妊娠最早与最重要的症状。但需注意停经不一定就是妊娠。

2、停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。

3、妊娠早期出现尿频，系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。约在妊娠12周以后，当宫体进入腹腔不再压迫膀胱时，尿频症状自然消失。

一遇到停经，很多人会自然考虑到是怀孕了，要知道，停经是怀孕最早期的症状，却不是特有症状，还有很多其他原因会引起停经，主要有三种：

1、环境因素引起的停经，比如处于变换工作、生活环境的适应过程中，可以造成内分泌功能紊乱，由此引起的停经一般不超过六个月，在环境及身体机能稳定的情况下会自然恢复。

2、生理性停经，妇女因为某种生理原因如妊娠期、哺乳期等出现一定时期的月经不来潮，属于正常停经情况，无需惊慌。

3、病理性停经，妇女因身体机能异常（如卵巢肿瘤、子宫发育不良等）而引起的月经不来潮，如并非因为以上2个原因而出现停经40以上的情况，则需要尽快到医院做相关检查，寻找具体的停经原因并早日治疗。

另外，长期服用避孕药或过度节食也有可能引起停经哦！

由生理性原因引起的停经属于自然情况，亲们自然不必担忧，对于环境因素及病理性原因引起的停经，我们应该如何预防？？唯一能做的就是照顾好自己，定期检查，将疾病扼杀在细胞时期！如何照顾好自己？

1、锻炼身体，增强体质！虽然现在的生活、工作节奏很快，特别是职业女性，但锻炼身体一定不能忽略，不管是什么运动，哪怕你只是在家里做一下简单的动作都行，只要每日坚持，就是好的！

2、控制情绪，保持心态平和。大起大落的情绪也会影响内分泌，所以在日常生活中，凡是看开点，避免过大的情绪波动。

3、注意保暖，保持气血通畅。女性的天敌是寒！无论是否在经期内，都要注意保暖，特别是腰部以下最重要，尽量避免在冷气环境下穿着短裤短裙，经期时候双足更不要触碰冷水，并禁食冷饮及生冷瓜果。

4、加强营养，注意饮食均衡。在饮食方面要注意人体每日必需营养的摄入，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

5、谨慎避孕少服药。女性长期服用避孕药对身体有或多或少的影响，包括引起停经的可能，建议最好还是通过佩戴安全套等物理方式进行避孕，在日常生活中，如果不是非常必要，也建议尽量少服药，俗话说的好“是药三分毒”，尽量避免才是上策。

最后再苦口婆心一句，如果发现自己生活、工作各方面正常，也已经排除了怀孕的能，却出现停经的现象，请及时就医，以免病变。如果你对停经还有其他问题，可以到问答与千万妈妈一起探讨哦！