鱼肉松粥的做法

鱼肉松粥是鱼肉松最常见的吃法之一，一碗简单的白粥加上少许的鱼肉松，口感就会变得立体又丰富。所以不少人都是将鱼肉松作为喝粥的搭配佐料来食用。鱼肉松粥的做法很简单，除了直接用白粥熬制外，还可以添加其他的营养食材，令粥品的营养价值和功效都更全面。

鱼肉松粥

材料：大米50克，鱼肉松30克，精盐少许，清水适量

1、将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠时，待用。

2、加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。注意粥要熬烂、熬粘。

排骨鱼肉松粥

材料：猪排骨500g，米半杯，鱼肉松80g

1、猪排骨洗净过水之后熬煮2小时。米煮成熟饭。

2、将猪排骨高汤的油渣过滤掉，与米饭一同熬煮到几乎看不到迷离，呈现出粥状。

3、加入宝宝鱼肉松，搅拌均匀即可食用。

鱼肉松菠菜粥

材料：大米250克，鱼松150克，菠菜100克，食盐适量，水2500毫升

1、将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，转微火熬至粘稠待用。

2、将菠菜用开水烫一下，切成碎末，放入粥内。

3、加入鱼肉松、精盐，最后继续用微火熬几分钟即成。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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