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辣椒炒田鸡的做法

辣椒炒田鸡的做法

辣椒是很多人都喜欢吃的一种食材，人们一般都是将辣椒作为一种配料其他的食材一起搭配烹饪，这样就能够将辣椒的辣味与其他的食材融合在一起制作出更加美味的佳肴了。田鸡也是人们喜欢吃的食材之一，田鸡的肉质鲜嫩爽口，用它与辣椒一起烹饪出来的美食，可谓是色香味俱全的美味佳肴。那么，这道佳肴的做法有哪些呢？我们来学习一下吧！

做法一

主料：田鸡肉350克

辅料：料酒2大匙，生抽1大匙，味精1/4小匙，细盐1/4茶匙，红椒30克，生姜30克，大蒜30克

步骤：

1、田鸡去表皮，切割去头部及趾部，将前腿，腹部，大小腿分别切成三段。

2、锅内冷油，放入姜蒜爆香后，放入田鸡大火翻炒片段。

3、至变色后，加入料酒，红椒段及所有调味料继续大火翻炒入味。

4、最后至水分收干即可起锅。

做法二

主料：田鸡(四只)

调料：蒜头(半个)，姜(适量)，小米辣(三两只)

步骤：

1、田鸡用蚝油少许、生抽少许、淀粉少许、酒和胡椒粉少许腌10分钟。

2、腌制期间可以剥蒜、切姜、辣椒。

3、锅中放油烧热，下入田鸡块，炸至田鸡稍微变色，立即捞出备用。

4、锅中留底油爆香蒜、姜和椒。

5、放入炸好的田鸡翻炒均匀，再放少许生抽、酒爆一下即可出锅。

小窍门：先用油炸过的田鸡会外香内滑。不容易老。

做法三

主料：田鸡四只

调料：红辣椒段一中匙，蒜头五粒，淀粉、精盐、味精各一小匙，色拉油、水、绍酒、酱油各一大匙，葱少许，姜八片

步骤：

1、将田鸡洗净以绍酒、酱油、姜片腌，青椒切块，蒜头拍碎。

2、加入一大匙色拉油，高火2分钟后放入葱、红辣椒、蒜头，再高火1分钟取出，加入青椒、水、淀粉、精盐、味精，高火1分钟。

3、再放入腌好的田鸡，高火5分钟，撒上刚取出的葱、红辣椒、蒜头即可。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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