鱼干怎么烧好吃

鱼干怎么烧好吃

熟食是人类文明的开始,烧菜比炒菜定义的范围更大,不仅仅局限于炒。煮、蒸、炒、煮、炸、炖、烤、闷、薰、烙、划、烫、涮、烹、煲等多种方法都可以叫烧菜。下面来看看鱼干怎么烧好吃吧!

鱼干怎么烧好吃?鱼干烧菜最为有名当属蒸鱼干,蒸鱼干的做法为:

1、准备主料,主料包括鱼干半斤、2两生姜。辅料则需要准备鸡粉、水和适量的食用油。  

2、首先将买来的鱼干用水清洗干净,如果鱼干比较大,可以将鱼干一分为二的切成两半,如果比较小,就不用切了。然后把生姜清洗干净,然后先切成姜片再把姜片切成姜丝,均匀的放到切好的鱼片上,再在上面滴上几滴食用油和少许的鸡粉,要是没有鸡粉用味精代替也可以。

3、将各种调料和鱼干拌均匀后,加入适量的清水,放到锅中蒸大约10分钟左右,就可以关火。

美味又营养的蒸鱼干就制作完成了,只是由于鱼干本身就是带有着咸味,所以在蒸鱼干时,不需要额外的加食用盐。这种高温蒸煮的鱼干所含的蛋白质非常多,而且在人体内很容易分解和被消化吸收。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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