白术粉的用法用量

白术粉的用法用量

白术粉的用法与功效

白术粉具有多种用法,且不同用法的用量也有所不同。以下为您详细介绍白术粉的内服和外用方法及其功效。

内服方法

取白术粉一勺,约5克左右,用开水冲泡,加入蜂蜜或牛奶饮用效果更佳,一日服用2 - 3次。

外用方法

1. 白术祛斑面膜

  • 材料:白术粉10克,蜂蜜适量。
  • 用法:将白术粉用醋调匀,均匀涂抹在脸上,可用于治疗雀斑和黑斑。

2. 三白汤

  • 用法:将白芍粉、白术粉、白茯苓粉各取少许,用少许食醋和适量清水浸泡20至30分钟,然后涂抹在脸上,待水分吸收后洗净。
  • 食法:可直接用白开水送服中药粉,内调外用,效果更好。

3. 白术甘草茶

  • 材料:白术15克,甘草3克,水600毫升,绿茶3克。
  • 用法:将白术、甘草加水,煮沸10分钟,加入绿茶即可。分3次温饮,可再泡再服,日服1剂。
  • 功效:健脾补肾,益气生血。

4. 白术祛雀斑面膜

  • 材料:白术粉10克,水、酿造白醋适量。
  • 用法:将白术粉用水和适量白醋调匀,均匀涂抹在脸上,15 - 30分钟后洗去即可。
  • 功效:可治疗雀斑和黑斑。

5. 白术嫩肤粉

  • 材料:白术粉。
  • 用法:每晚洗面后取白术粉搽于手、面部,次日清晨洗去。
  • 功效:滋润肌肤,比任何化学合成的化妆品都有效且无副作用,不刺激肌肤,尤其适合夜间使用,因为皮肤在晚上也需要休息和护理。

综上所述,白术粉无论是内服还是外用都有诸多益处,可根据自身需求选择合适的使用方法。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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