使用柠檬草精油需要注意什么

使用柠檬草精油需要注意什么

 

虽说柠檬草精油功效多,而且温和,不含有毒化学物质,但是在食用柠檬草精油的时候也有许多地方需要注意的,万一不小心碰到雷区,良药有可能就会变成有害物质了。

首先,因为有的朋友本身就会对精油产生过敏反应,所以对于所有精油而言,第一步就是先做敏感测试。介绍一种最简便的方法给大家:先在清水中加入一滴精油进行稀释,把稀释后的精油涂在手腕内侧或者手肘弯曲处,并让精油在皮肤上停留二十四小时。若无任何红肿、疼痛、出现红斑等不良反应,证明皮肤可接受此精油。如果出现皮肤不适,请立即用清水冲洗干净,停止使用。

其次,要注意使用的量度和频率。许多喜欢使用柠檬草精油的朋友都会犯一个这样的错误,一次用太多的精油,而且天天使用,用的频率过高。实际上这样频繁使用同一种精油会出现适得其反的效果。柠檬草精油是汲取自柠檬草的精纯的天然有机物质,浓度较高,就算是经过稀释后的精油也不是使用频率越高越好。适量,往往会发挥出更好的功效。

最后,柠檬草精油基本都是外用,不可以用于口服。尽管现在已经有不少厂家研制出了可以口服的精油,但还是需要注意的。怀孕期及哺乳期的妈妈们、有严重疾病还有肿瘤患者是禁止口服柠檬草精油的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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