黑糖桂圆红枣茶的功效

黑糖桂圆红枣茶的功效与原料解析

北风呼啸，冬天悄然来临。对多数人而言，在寒冷季节躲进暖被窝睡觉十分惬意，但对于手脚冰冷者来说，这却是一种折磨。很多美眉一到冬天就手脚冰冷，即便用被子捂很久也难以缓解。在这样的季节里，不少人会泡上一杯黑糖桂圆红枣茶。那么，这款茶究竟有哪些功效呢？下面为大家揭晓。

又称大枣，性温、味甘，能补中益气、养血生津，是常见药材，现代人多将其作为食材运用。对于血虚导致的头晕眼花，或是脾胃虚弱引起的身体疲劳、倦怠皆有帮助。

别名龙眼，又称益智，性温、味甘，有补心脾、益气血的功效，是传统常用的补血药之一。对于气血不足引起的倦怠乏力、面色萎黄、体虚冒汗等症，桂圆是很好的补充食品。

味甘性温，据专家分析，黑糖中的钙含量比白糖高，还含有白糖所没有的胡萝卜素、维生素B2等，且不像白糖那样甜腻。黑糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。

综上所述，黑糖桂圆红枣茶因原料特性具有多种功效，适合虚寒体质人群在冬季饮用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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