桂圆吃多了流鼻血怎么办

桂圆吃多了流鼻血怎么办

桂圆吃多流鼻血的原因及应对方法

吃桂圆流鼻血的原因

桂圆吃多了流鼻血主要是因为上火。桂圆属于温热性水果,有一定滋补作用,但多吃易上火。很多“体热”的人,多吃桂圆后容易上火,上火常见表现为咽喉痛,甚至流鼻血。

流鼻血的应对措施

  • 鼻子出血时,不要慌张,用卫生棉球堵住鼻子,头部后仰以尽快止血。
  • 用凉毛巾敷在额头或鼻部,降低头部和鼻子温度,减轻出血症状。
  • 若鼻腔内流血过多且难止住,应及时就医。

泻火建议

想要泻火,平时要多补充水分,适当润润嗓子和肠道,这对身体循环有很大帮助。此外,上火后要多注意休息,避免吃热气食物,以免加剧上火症状。

总之,吃桂圆要适量,若因吃多桂圆流鼻血可采取上述措施应对。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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