经期喝大枣枸杞桂圆绿茶泡水好吗

经期喝大枣枸杞桂圆绿茶泡水的相关问题

问题：经期喝大枣枸杞桂圆绿茶泡水好吗？

解答：在经期最好少吃补气血的药物或食物，因为经期服用过多补气血的药物或食物，相对来说可能会导致月经量过多，所以建议最好不要或少量服用。

龙荔又名疯人果，果核果肉都有毒，误食会造成头痛恶心、中毒性精神病，甚至会造成生命危险，购买桂圆干应与龙荔区分。
区分方法：从口味及果肉上区分，桂圆味甜，气微香，食后无苦涩感，果肉呈棕褐色，半透明，一面邹缩不平，另一面光亮而有细皱纹、肉核易剥离；龙荔味甜但食后有苦涩感，内表皮淡黄白色，光泽较差，果肉上没有纹理，果核不易剥离。

可以不用搅拌机直接用砂锅煮，但将食材打烂后煮更快更入味，也更营养。

用无核的红枣更方便些。

结论：经期喝大枣枸杞桂圆绿茶泡水需谨慎，同时购买桂圆干要注意与龙荔区分，食材处理和红枣选择也有相应建议。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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