荷叶灰怎么做吃好

荷叶灰怎么做吃好

荷叶灰的制作、食用方法及注意事项

许多朋友对荷叶灰的制作方法和食用口感存在疑问,其实荷叶灰制作并不复杂,以下详细介绍其做法、食用方式及相关注意事项。

原料

煅荷叶适量。煅荷叶即荷叶灰,在中药店可以买到,也可自行制备。

制法

取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出。

使用方法

使用家里普通汤勺,一次取2 - 3勺荷叶灰,先将其喂进嘴里,然后喝一些米汤将荷叶灰吞下去,若没有米汤,可用茶水代替。一天喝3次,一次15克以上。

妈妈网温馨提示

  • 煅荷叶就是荷叶灰,中药店可购买。
  • 可自行按“取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出”的方法制备。
  • 米饮即稀的粳米粥或大米粥除去米粒后的米汤,有护胃功效。
  • 荷叶灰方是五种用法中效果最好的,适合肥胖较严重的人,但坚持服用有一定难度,且对胃有一定刺激作用,所以要用米饮调服。

综上所述,荷叶灰制作和食用有一定方法和注意事项,按要求操作能更好发挥其作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载