椰子粉的营养价值

椰子粉的营养价值

椰子粉的营养价值及功效

椰子粉的营养地位

椰子粉是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品,看似普通的外表下蕴含着丰富营养。

具体营养价值

  • 富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素,经常食用可均衡人体营养所需。
  • 含有丰富的维生素E,能保持女性青春活力;丰富的锌可促进少女发育;镁可改善老年人的循环系统。
  • 含有抗氧化成份,在与日光接触中能中和游离基,促进新陈代谢和血液循环,对预防关节炎、心脏病有一定作用。
  • 性质凉,常喝能起到润肠通便的作用,适合易受糖尿病困扰的都市白领饮用。
  • 喝酒前喝一杯椰子粉能大大降低醉酒机会,因其含各种微量元素和常量元素,可参与氧的输送和组织呼吸过程,降低酒精在血液中的浓度,使人清醒。

综上所述,椰子粉具有多种营养价值和功效,是一种值得推荐的饮品。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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