苹果醋泡香蕉的功效

苹果醋泡香蕉的功效

提到苹果醋泡香蕉,不少人脑海里浮现的肯定是“减肥”二字。不错,苹果醋泡香蕉作为减肥良方,甚至掀起过一阵风云。那么,除减肥外,苹果醋泡香蕉还具有哪些功效?下面具体来了解下。

苹果醋

苹果醋果香浓郁、酸甜柔和,富含多种人体所需的氨基酸成分以及各种矿物质,其中VC含量更是苹果的10倍之多,可补充人体所需的各种养分,改善消化系统,调节内分泌,降低血脂,排毒保健。除此之外,苹果醋还能促进人体内糖代谢,从而消除疲劳;提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,提高身体免疫力,减少肝病的发病率,预防伤风感冒,缓解喉咙疼痛不适。

香蕉

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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